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Ho cucinato il cavolfiore in un modo diverso dal solito: è venuto così buono che batte la carne e non arriva a 150 calorie!

I pancake 2 ingredienti, senza farina, burro e latte per una colazione super dietetica con 35 calorie!

Leggeri, sani e gustosi: i miei sformati di melanzane e funghi al forno senza troppi grassi sono pazzeschi e spariscono in un attimo!

Il trucco geniale per non far germogliare le patate a casa

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Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!

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La torta di semolino e yogurt, un dolce strepitoso che vi incanterà. Solo 170 Kcal!

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La torta altissima di mele light, una golosità unica per tutta la famiglia. Solo 160 Kcal!

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Il sidro di fuoco, la potete tisana che combatte l’influenza e rafforza le difese immunitarie

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Ciuffi di neve al cioccolato, così soffici da sciogliersi in bocca. Solo 70 Kcal!

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Come dimagrire velocemente camminando: 6 consigli utili per farlo!

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Le polpette di zucca e ricotta, così buone che finiranno subito. Solo 40 Kcal!

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Lo sformato di ceci, zucchine e cipolla, ottima per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!

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La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

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