La crema di melanzane più furba dell’estate: fresca, leggera e appena la porti in tavola fanno tutti la scarpetta (con pane caldo, crostini o focaccia è davvero una meraviglia) Leggi tutto
Con 1 kg di melanzane preparo una crema 100% vegetale, vellutata e saporita: è perfetta da spalmare sul pane e ha circa 145 kcal a porzione Leggi tutto
Il pesto di melanzane e pomodorini che metto ovunque: saporito e leggerissimo, perfetto per condire pasta, bruschette e crostini con sole 60 calorie Leggi tutto
Crema di melanzane: ci condisco pasta, pane e bruschette e risolvo il pranzo e la cena | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
Serve soltanto una melanzana, preparo una crema da spalmare su tutto o mettere nella pasta | Solo 80 Kcal! Leggi tutto