Questi straccetti di pollo al vino bianco salvano la cena quando hai poco tempo ma vuoi qualcosa di buono e con pochi grassi: teneri, cremosi e pronti in 30 minuti! Leggi tutto
Così il pollo non viene mai secco: questi involtini alla pizzaiola sono filanti, saporiti e perfetti per cena; troppo troppo buoni! Leggi tutto
Il trucco è arrotolarlo così: il pollo resta morbido dentro e filante al centro e non sembra neanche dietetico con solo 260 Kcal! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e questi sono i miei roll di pollo al forno: proteici, leggeri e senza frittura, aiutano il metabolismo e non appesantiscono! Leggi tutto
Polpette leggere ma saporitissime: con pollo e arancia preparo il secondo perfetto, sano e pieno di vitamina C! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e oggi mi toccava pollo con spinaci, e io ci ho fatto le spinacine: leggere, proteiche e da rifare subito! Leggi tutto
Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Leggi tutto
Non serve friggere né accendere il forno: pollo, verdure e patate in cartoccio, una cena leggera che sembra uno sgarro ma non lo è! Leggi tutto