Crema di melanzane: ci condisco pasta, pane e bruschette e risolvo il pranzo e la cena | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
Chips di zucchine, le sgranocchio quando ho voglia di qualcosa di salato ma leggero | Solo 135 Kcal! Leggi tutto
La torta gelato della salute, ricca di proteine e nutrienti buoni: non ho più sensi di colpa! Leggi tutto
Peperoni arrostiti, la mia nonna li preparava sempre così ed erano saporitissimi | Solo 85 Kcal! Leggi tutto
Con questa salsa ci puoi condire tutto, ed è buonissima sull’insalata e verdure: a dieta mi ha salvato | Solo 103 calorie! Leggi tutto
Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino! Leggi tutto
Non uso le uova per l’impanatura e non friggo nulla, le melanzane le impano così | Solo 55 Kcal! Leggi tutto
Non friggo nulla, metto tutto in forno e cuocio per 20 minuti: mangio bene e mantengo la linea | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Cocco e pesca, questi tartufini sono pronti in 10 minuti: il dolce che mi salva la vita quando ho ospiti! Leggi tutto
Senza usare farina, burro e zucchero raffinato, sono pure meglio: ho fatto un figurone con queste ciambelline al cioccolato! Leggi tutto