
Verso la farina nell’acqua bollente e guarda cosa ne esce fuori in 5 minuti, questa ricetta mi salva sempre!
Settembre 9, 2024 · Francesca
Volete provare una ricetta innovativa e molto gustosa? Se la risposta è si, allora segnatevi quella del pane veloce in padella, fidatevi che vi…

Queste crepes salate sono molto più buone e saporite, le faccio così da tutta l’estate | Solo 270 Kcal!
Settembre 9, 2024 · Francesca
Volete togliervi uno sfizio? Ottimo, allora provate le crêpes di zucchine e patate. Infatti riuscirete a gustarvi un pranzo (o una cena) senza pretese,…

Mio marito mi ha chiesto di rifare questi involtini di zucchine anche stasera, non sono niente male | Solo 140 Kcal!
Settembre 9, 2024 · Francesca
Volete rendere le zucchine decisamente più buone e saporite? Se la risposta è si, non vi resta che provare gli involtini di zucchine, non…

Appena 110 kcal | Senza farina, burro e zucchero: è la prima volta che faccio i muffin al cioccolato così!
Settembre 9, 2024 · Francesca
I muffin di banane e cioccolato sono deliziosi, morbidi e golosi al punto giusto da piacere a tutti. Si preparano senza farina, ma con…

Corrono tutti a tavola quando preparo questo plumcake salato, non è soltanto buono ma anche sano | Solo 260 Kcal!
Settembre 8, 2024 · Francesca
L’ora di pranzo (oppure di cena) si avvicina e le idee scarseggiano? Non vi preoccupate, potreste appena aver trovato la ricetta dei vostri sogni.…

Ho riempito le fette di zucchine con questo ripieno saporitissimo e ci ho fatto gli involtini: sono venuti buonissimi | Solo 60 Kcal!
Settembre 8, 2024 · Francesca
Gli involtini di zucchine sono il piatto che non vi aspettate, perché con pochi e semplici ingredienti potete preparare il pranzo o la cena…

La torta della salute piena di fibre, proteine e grassi buoni: la preparo spesso per la colazione!
Settembre 8, 2024 · Francesca
La torta di avena, banane e cacao renderà sicuramente più dolci le vostre colazioni o le vostre merende. Questa torta è ricca di fibre,…

In 15 minuti preparo le zucchine e inforno, la cena ideale quando non ho voglia di stare troppo tempo ai fornelli | Solo 65 Kcal!
Settembre 7, 2024 · Francesca
Gli involtini di zucchine avranno un successo immediato e quasi inaspettato, in quanto non vi aspetterete di sorprendete tutti con questo piatto semplice e…

Se queste polpette di melanzane piacciono tanto anche ai bambini, vuol dire che sono davvero buone!
Settembre 7, 2024 · Francesca
Le polpette di melanzane sono anche più buone di quelle di carne, vedrete che vi piaceranno alla follia e non perderete occasione per prepararle…

Ne posso mangiare una fetta anche a dieta senza problemi, ha solo 126 calorie: pochi zuccheri e tante proteine e fibre!
Settembre 7, 2024 · Francesca
La torta di mandorle e cacao con crema alla ricotta e more è un capolavoro di pasticceria casalinga, è veramente soffice e umida al…