Sono mesi che non mangio farina, questo pane keto è low carb con tante proteine e fibre: me ne basta uno a pranzo per saziarmi! Leggi tutto
La cena completa ricca di fibre e proteine di 200 calorie, resto leggera e mi nutro bene: è tutto quello che desidero! Leggi tutto
Non è la solita insalata, è molto di più: metto tutto a crudo, 3 ingredienti, mi sazia e depura! Leggi tutto
Sto a dieta keto ma non rinuncio mai al pane, stavolta l’ho fatto con l’avocado: e non è niente male! Leggi tutto
Questa insalata era proprio quella che cercavo la sera: mi sazia, è leggera e ho perso già 2 chili | Solo 340 Kcal! Leggi tutto
Cena veloce, dietetica e gustosa: mi sazia subito, è la ricetta che mi ha consigliato il dietologo stasera! Leggi tutto
Questo contorno lo mangio spesso e volentieri la sera, quando voglio restare leggera e dormire bene! Leggi tutto
Pane Fit senza farina: la mia ricetta con le lenticchie, proteine e fibre a volontà: è un toccasana per l’intestino! Leggi tutto
Le mie patate della domenica, mi concedo questo sfizio sano e sempre dentro i miei limiti | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Polpette di ceci, ancora più buone e saporite di quelle con la carne: mi saziano e faccio il pieno di proteine! Leggi tutto