Ne tagli una fetta… e subito ne vuoi un’altra: per fortuna che questo plumcake al cacao è leggero e ha solo 150 kcal Leggi tutto
Così la colazione mi sazia davvero e tiene a bada la mia fame per ore: niente zuccheri, solo ingredienti semplici! Leggi tutto
Peperoni ripieni di verdure, gustosi, facili e leggeri. Un secondo piatto con sole 270 calorie! Leggi tutto
Il Tiramisù al pistacchio senza uova e mascarpone: gustoso, veloce e ha solo 160 calorie! Leggi tutto
Con 4 ingredienti e in 10 minuti ti preparo le focaccine più buone dell’estate (senza uova e senza lievito): con zucchine e basilico. Solo1 30 Kcal! Leggi tutto
Non avevo voglia né di carne e né pesce, così mi sono inventata queste crepes di zucchine da farcire a cena e ho fatto proprio bene. Solo 110 Kcal! Leggi tutto
La mia amica sta cercando di mangiare più sano, e questi biscotti sono diventati il suo snack preferito. Solo 220 kcal Leggi tutto
Il tiramisù al cucchiaio della salute, lo mangio stasera dopo cena e non ho nessun senso di colpa: apporta 340 Kcal a bicchiere! Leggi tutto
Hai delle zucchine in frigo? Con questa ricetta fai dei muffin salati soffici e filanti che vanno bene a tutte le ore Leggi tutto
Vi farà impazzire! Mai assaggiata una pasta alle melanzane così deliziosa: mi ringrazierai! Leggi tutto