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Non serve la padella forata per gustarle così: castagne al forno, facili, dolci e pronte senza fatica (morbide dentro e croccanti fuori)

Pizza senza farina e senza lievito? Sì, esiste! Questa è la più leggera che abbia mai fatto e la preparo ogni settimana (croccante e dorata che conquista tutti)

Ti sentirai subito più leggera: la mia zuppa detox di lenticchie e patata dolce, ricca di ferro e fibre, è un vero toccasana per il mio intestino!

Un concentrato di antiossidanti e vitamine, brucia il grasso e protegge il cuore!

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Acqua, ananas e zenzero: brucia il grasso e riduce l’infiammazione, colesterolo e glicemia

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Paccheri con pesce spada, melanzane e pomodorini; avete mai mangiato un piatto così buono?

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Hamburger di patate, la ricetta che amerete dopo il primo morso. Solo 150 Kcal!

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Biscotti olive e parmigiano, uno snack gustoso da gustare davanti la tv. Solo 50 Kcal!

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Saccottini cuor di mela che si sciolgono in bocca, facili, buoni e con sole 190 calorie!

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Brownies 2 ingredienti SENZA farina, burro, olio, uova e latte. Solo 140 Kcal!

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Succo di carote: contro la stitichezza, l’invecchiamento e abbassa la pressione

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Preparate il pollo con le verdure così, non lo avete mai mangiato così buono. Solo 290 Kcal!

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Avete un cavolfiore? Preparatelo così e lo mangeranno tutti. Ha solo 110 Kcal!

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