A colazione ho fatto felici tutti, anche chi è a dieta: una fetta di questa torta apporta 112 calorie: la faccio con la zucca e cioccolato! Leggi tutto
Non serve la farina per avere una torta alta e soffice, la preparo sempre così | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
I biscotti della nutrizionista, i migliori da mangiare al mattino per frenare la fame e la voglia di dolce | Solo 35 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera ho fatto colpo su tutti a cena, gli involtini di pollo ripieni con questa salsa speciale sono piaciuti a tutta la famiglia! Leggi tutto
E’ la più buona e sana piadina che io abbia mai assaggiato: me la mangio ogni sabato sera! Leggi tutto
La cena di 600 calorie, frena la fame e la mia voglia continua di spuntini poco salutari: in 25 minuti è pronto! Leggi tutto
Altro che GranCereali, li ho sostituiti alla grande con questi biscotti al cioccolato e caffè: più sani e buoni! Leggi tutto
Mangio una fetta di questa torta cremosa al mattino e frena la mia voglia di dolce per tutta la giornata | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Torta al latte in 1 minuto! Mescola tutti gli ingredienti insieme ed inforna. Solo 180 calorie Leggi tutto
Ho frullato le uova con tutto il guscio e il cioccolato assieme, guarda cosa sono riuscita a fare con soli 2 ingredienti: ancora non ci credo! Leggi tutto