Il pesto di limoni che non ti aspetti: pronto in pochi minuti e perfetto per un piatto di pasta leggero ma bello saporito, come lo faceva la mia nonna Leggi tutto
Questi pomodori freddi ripieni sono la mia cena furba d’estate: leggeri, cremosi e con una salsa tonnata senza maionese Leggi tutto
Sto dimagrendo anche mangiando il dolce 2 volte al giorno: questo dessert cremoso ha solo 90 kcal, è leggero e goloso, e la nutrizionista lo consiglia! Leggi tutto
Non serve panna per ottenere una cremina perfetta: queste scaloppine ai funghi sono venute benissimo, leggere e cremose! Leggi tutto
Ieri sera avevo voglia di una piadina, ma stavolta l’ho fatta low carb: dentro ci puoi mettere quello che vuoi, le rifaccio anche stasera! Leggi tutto
La mattina mi salvano la colazione, hanno solo 55 Kcal a pezzo, cremosissimi e uno tira l’altro: li consiglia la nutrizionista! Leggi tutto
Ero sempre affamata, poi ho provato questi biscotti con mela e mandorle: ora mi sento sazia e leggera, non torno più indietro Leggi tutto
La parmigiana bianca di melanzane la faccio senza friggere nulla, è la mia versione furba: viene cremosa, filante e con quella crosticina sopra che sembra quasi una lasagna Leggi tutto