Insalata di zucchine marinate con salmone e olive, la ricetta fresca perfetta per perdere qualche chilo con solo 210 Kcal Leggi tutto
Ho messo patate, prosciutto e mozzarella in teglia ed è uscita una ricetta croccante fuori e filante dentro con solo 330 Kcal! Leggi tutto
Ho usato una melanzana al posto della piadina e l’ho farcita con prosciutto e mozzarella: non è pesante, è buonissima per la cena! Leggi tutto
Con poco ieri sera è venuta fuori una cena saporita, leggera e anche buona: ho fatto queste pizzette di melanzane, non ne è rimasta una in teglia! Leggi tutto
Questa pizza senza impasto è molto più buona di quanto pensassi: senza farina, è morbida sotto, filante sopra e molto più saziante! Leggi tutto
Con patate e melanzane al forno ho fatto questa ricetta greca: ci ho messo tutte verdure e formaggio, è favolosa! Leggi tutto
Ho farcito le melanzane a strati e sono venute fuori croccanti fuori e filanti dentro anche senza friggere nulla con solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ho arrotolato zucchine, prosciutto e formaggio ed è venuta fuori una cena super buona perfetta anche per perdere peso: uno tira subito l’altro! Leggi tutto
Mentre tutti friggevano, io le ho fatte al forno: queste frittelle di zucchine e ceci mi salvano la cena, pronte in 15 minuti! Leggi tutto
Finocchi gratinati al forno alla mediterranea: ne mangio un piatto intero la sera, sono leggerissimi e dormo una meraviglia! Leggi tutto