Questi involtini sono il mio modo preferito per mangiare peperoni senza problemi di digestione e pesantezza: ora li faccio spesso! Leggi tutto
Quando ho fame ma non voglio mangiare a caso, questo sformato di patate è la soluzione che mi tiene sazia, mi riempie davvero senza esagerare con le calorie! Leggi tutto
Non sembrano niente di speciale finché non li apri e li assaggi: tortini di patate con spinaci e cuore filante, fanno sempre la loro figura! Leggi tutto
Non avevo pane in casa, così mi sono preparata queste focaccine di zucchine senza accendere il forno: croccanti fuori e morbide dentro! Leggi tutto
Ho provato a cucinare gli spinaci così, è piaciuta così tanto a tutti che ora mi tocca preparare questa ricetta tutte le settimane! Leggi tutto
È il modo più furbo che conosco per far mangiare i broccoli a tutti: faccio queste focaccine sazianti, complete e bilanciate Leggi tutto
Li infilo in forno mentre sistemo casa: tortini di verdure veloci con solo 3 ingredienti, senza farina e super leggeri con solo 150 Kcal! Leggi tutto
Quando ho voglia di polpette ma non di carne finisco col fare queste di patate alla pizzaiola, morbide e piene di sugo e ci faccio pure la scarpetta! Leggi tutto
Le preparo senza friggerle e vengono comunque morbidissime, queste polpette di ceci al sugo sono leggere e saziano: perfette anche per la dieta! Leggi tutto