Con la carne cotta preparo un’insalata con le patate, poi metto una salsa gustosissima | Solo 330 Kcal! Leggi tutto
Con le patate, cavolo cappuccio e altre verdure preparo una ricetta deliziosa | Solo 270 Kcal! Leggi tutto
Con la verza ho preparato degli involtini squisiti: non metto la carne all’interno | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Zuppa di salmone e verdure, questa ricetta è di una mia amica svizzera: è deliziosa | Solo 360 Kcal! Leggi tutto
Con qualche patata e del formaggio preparo uno sformato fantastico: mai fatto così buono | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
Con la zucca ho preparato una schiacciata salata deliziosa: è semplicissima da fare | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
La zuppa di verdure la preparo così, è facilissimo: è piaciuta a tutta la famiglia | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Le cotolette le preparo sempre così, senza friggere nulla e senza mettere uova | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Melanzane e cavolo cappuccio, io li cucino così al forno: la cena è salva | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Broccoli e cavolfiore in teglia! Le verdure mangiate così sono buonissime, con sole 220 calorie Leggi tutto