Ne mangi un pezzo e ne vorresti subito un’altro: questa torta al cocco è sofficissima e il bello è che non metto farina dentro! Leggi tutto
È la mia coccola sana di fine giornata: l’ho fatta senza zucchero né burro, ma è così buona che non si nota la differenza (sana e pronta in 30 minuti) Leggi tutto
E’ da giorni che non mangio farina e zucchero e questa è la mia torta keto della colazione: sana, abbassa la glicemia e sazia anche! Leggi tutto
Non mangio più dolci con farina, questa torta la faccio con 4 ingredienti, si frulla tutto e verso in teglia: ha solo 85 Kcal e la mangio anche alla sera! Leggi tutto
La torta della salute che faccio con appena 4 ingredienti, questa sì che mi tiene sazia a lungo e mi toglie gli attacchi di fame con solo 178 Kcal! Leggi tutto
Con questi 3 ingredienti: fiocchi d’avena, banane e cacao realizzo una torta favolosa che non impenna la glicemia | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Faccio questa torta senza farina e la mangio appena sveglia: apporta energia stabile per tutta la mattinata, fibre e non provoca cali improvvisi di glicemia! Leggi tutto
È la torta al cioccolato che mangio anche la sera, la preparo apposta: tante proteine, stimola il metabolismo, non ingrasso e frena la fame! Leggi tutto
Appena la tagli, capisci subito quanto è morbida e perfetta per la colazione, questa torta di carote è senza burro, farina e uova con solo 180 Kcal! Leggi tutto
Non è il solito dolce pesante: questa torta mousse al cioccolato sazia tanto e ti basta una fetta, senza farina e più leggera di quanto sembri! Leggi tutto