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Altro che biscotti del supermercato, li preparo a casa con le mele e noci: sono deliziosi | Solo 80 kcal!

Luglio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Altro che biscotti del supermercato, li preparo a casa con le mele e noci: sono deliziosi | Solo 80 kcal!

Per un goloso spuntino pomeridiano, che vi saprà soddisfare a pieno, i biscotti alle mele e noci sono i dolcetti migliori che possiate provare. Infatti, sono dei piccoli e meravigliosi bon bon di frutta che prenderanno per la gola tanto i grandi quanto i piccoli. Sicuramente, una volta pronti non resteranno troppo tempo sul vassoio, […]

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Torta di mele dietetica, usa questi ingredienti | Puoi mangiarla anche 3 volte al giorno! Solo 150 Kcal

Luglio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele dietetica, usa questi ingredienti | Puoi mangiarla anche 3 volte al giorno! Solo 150 Kcal

La torta alle mele dietetica è perfetta per chi vuole perdere peso, in quanto non contiene né farina né zucchero e si rivela quindi super leggera. Infatti, grazie a questa ricetta si ci potrà concedere un piccolo peccatuccio di gola senza sensi di colpa. Poi, è talmente tanto golosa che tutti ne andranno letteralmente matti […]

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Preparo un dolce freddo a due strati cremoso: per chi è a dieta è perfetto | Solo 160 Kcal!

Luglio 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo un dolce freddo a due strati cremoso: per chi è a dieta è perfetto | Solo 160 Kcal!

Il dessert freddo al cioccolato 2 strati è fresco, buono e di una golosità unica, tanto è vero che lo vorrete mangiare sempre e in ogni occasione. Infatti, vi conquisterà immediatamente dopo la prima cucchiaiata e poi non ne potrete più fare a meno. Provate a consumarlo per la pausa pomeridiana oppure al mattino a […]

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E’ da anni che mia suocera prepara la marmellata di anguria senza mettere zucchero | Solo 30 Kcal!

Luglio 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ da anni che mia suocera prepara la marmellata di anguria senza mettere zucchero | Solo 30 Kcal!

Sicuramente, la stagione perfetta per fare la marmellata di anguria è l’estate, perché è in questo periodo che questo dolce e ottimo frutto matura. Ringraziamo Pane e Mortadella per questa fantastica e golosissima ricetta di marmellata light! Fidatevi, realizzerete una confettura che vi permetterà di farcire le torte, i biscotti e le fette biscottate in […]

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Posso preparare dei biscotti deliziosi anche con soli 2 ingredienti e senza mettere farina, uova, burro e zucchero!

Luglio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Posso preparare dei biscotti deliziosi anche con soli 2 ingredienti e senza mettere farina, uova, burro e zucchero!

Per accompagnare il latte, il caffè, il thè o per concedersi uno spuntino fuori pasto, non c’è niente di meglio dei gustosissimi biscotti banane e noci. Questi biscotti renderanno la vostra giornata decisamente piacevole e speciale, soprattutto perché uno tirerà dietro l’altro. Sicuramente, offrirete ai più piccoli di casa un prodotto sano e genuino che […]

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Ma quanto è buona questa torta alle ciliegie: non ho messo farina e né zucchero | Solo 160 Kcal!

Luglio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ma quanto è buona questa torta alle ciliegie: non ho messo farina e né zucchero | Solo 160 Kcal!

La clafotuis alle ciliegie è ottima per chiunque sia a dieta ma, contemporaneamente, non sa proprio rinunciare ai dolci e ha sempre voglia di fare uno sgarro. Infatti è senza farina e senza zucchero raffinato, regalando a chi vuole mantenersi in forma la possibilità di commettere un piccolo peccatuccio di gola. Inoltre, non contenendo nemmeno […]

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Mangio questi biscotti a dieta e dimagrisco lo stesso: non metto farina, burro, olio e latte nell’impasto!

Luglio 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questi biscotti a dieta e dimagrisco lo stesso: non metto farina, burro, olio e latte nell’impasto!

Per una colazione salutare, energetica e golosa i biscotti al cocco e mela si rivelano la scelta migliore. Infatti, la loro golosa morbidezza spazzerà via le ultime tracce di sonno. Poi, volendo ve li potrete gustare pure per la merenda pomeridiana, concedendovi una pausa buona e sana. Si preparano con 5 ingredienti in pochi minuti, […]

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Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Luglio 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Per togliersi uno sfizio, soprattutto quando si sta seguendo una dieta e la scelta è davvero limitata, il dessert ai fiocchi d’avena, banane e cioccolato non vi deluderà. Infatti, si tratta di un dolce estremamente buono e leggero che non metterà a repentaglio la vostra forma fisica, facendo però felicissimo il palato e, di conseguenza, […]

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Non c’è bisogno della panna per preparare un buon gelato e neanche della gelatiera: lo preparo così | Solo 90 Kcal!

Giugno 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non c’è bisogno della panna per preparare un buon gelato e neanche della gelatiera: lo preparo così | Solo 90 Kcal!

La vostra golosità non conosce confini? Bene, allora il gelato fragole, banane e yogurt greco è decisamente il dessert perfetto per rinfrescarvi nelle giornate calde. Infatti, oltre a essere l’ideale per il periodo estivo è anche perfetto per concedersi un momento di dolcezza, magari a merenda per una pausa super. Nessuno ne resterà indifferente, una […]

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La preparo a strati, prima le polveri e poi le mele grattugiate | Mai fatta così, ma è davvero buonissima!

Giugno 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo a strati, prima le polveri e poi le mele grattugiate | Mai fatta così, ma è davvero buonissima!

La torta di mele a strati è la migliore che potete provare, perché con un tocco di fantasia metterete in tavola un dolce super goloso e irresistibile. Finalmente i bambini mangeranno la frutta con maggiore entusiasmo. Perfetta da consumare a colazione con una tazza di latte o di caffè. Inoltre è una ricetta non molto […]

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