Il gelato che mangio tutto il barattolo senza sensi di colpa: 399 kcal, è buono davvero e costa meno di 4 euro solo da Lidl

Il gelato leggero che mi ha conquistato: 399 kcal a barattolo, lo prendo da Lidl (e non riesco a credere quanto sia buono per costare meno di 4 euro)
Lo ammetto: ho un debole per il gelato. Specialmente d’estate, quando il caldo diventa insopportabile e ho solo voglia di qualcosa di fresco e goloso. Ma c’è un problema: tra zuccheri, calorie e porzioni “trappola”, spesso finisco per evitare il gelato o per accontentarmi di versioni light che sanno di poco.
Poi, per caso, ho provato LEC, il gelato “fit” che ho trovato da Lidl — e da allora non ne faccio più a meno.
È buono, fresco, cremoso, ma soprattutto leggero: ogni barattolo intero contiene al massimo 399 kcal, e sì, puoi mangiarlo tutto senza sentirti in colpa. Ed è anche conveniente: fino al 27 luglio lo trovi da Lidl a soli 3,99 euro.
I gusti? Ce n’è uno per chi ama il pistacchio e uno per chi non resiste al caramello
Salty Caramimmel – gusto caramello salato: un mix dolce-salato che crea dipendenza. Super cremoso e mai stucchevole, con 370 kcal a barattolo.
Swirly Pistachioh! – variegato al pistacchio: il classico gusto del pistacchio in una versione leggera e setosa, con 397 kcal a barattolo.
Entrambi sono perfetti se cerchi una coccola senza sgarrare troppo, o un’alternativa al classico dessert da fine pasto.
Perché mi ha conquistato?
- Lo mangio tutto senza pesare nulla: niente porzioni da 60 g, qui si va di barattolo intero!
- Leggero ma appagante: sembra gelato “vero”, non un surrogato da dieta.
- Prezzo super onesto: 3,99 euro a confezione (264/268 g), pari a circa 15 €/kg.
- Perfetto per chi è attento alla linea, fa sport o semplicemente vuole un’alternativa più sana.
Dove e quando trovarlo
Solo da Lidl, dal 24 al 27 luglio, fino a esaurimento scorte.
Occhio: questi gelati spariscono dagli scaffali in fretta. Se ti ispirano, ti consiglio di andare il prima possibile.
Se sei sempre alla ricerca di dolci leggeri che ti soddisfano davvero, questo è uno di quei prodotti da non lasciarsi scappare.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono le caratteristiche del gelato LEC di Lidl?
Il gelato LEC venduto da Lidl è leggero, con un massimo di 399 kcal per barattolo, ed è conveniente, con un prezzo di 3,99 euro. Viene venduto in due gusti: caramello salato e variegato al pistacchio. - Perché il gelato LEC è considerato una buona opzione?
Il gelato LEC è considerato una buona opzione perché, nonostante sia leggero, ha il sapore di un gelato 'vero'. Inoltre, il prezzo è molto conveniente. - Dove e quando posso trovare il gelato LEC?
Il gelato LEC è disponibile solo da Lidl, dal 24 al 27 luglio, fino a esaurimento scorte.

Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.