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Torta allo yogurt, per farla così alta e soffice la preparo ogni volta così e non sbaglio mai | Solo 190 Kcal!

Agosto 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt, per farla così alta e soffice la preparo ogni volta così e non sbaglio mai | Solo 190 Kcal!

La torta allo yogurt è un dolce sublime, in quanto nonostante sia molto semplice è di una bontà unica. Una volta che l’avrete assaggiata ve ne innamorerete subito e vi salverete pure la ricetta, visto che così renderete la prima colazione o la merenda speciale. Sicuramente, è un dessert a cui non si riesce mai […]

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Mia suocera pochi giorni fa mi ha fatto provare questa torta cremosa fantastica, ha appena 95 calorie!

Agosto 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mia suocera pochi giorni fa mi ha fatto provare questa torta cremosa fantastica, ha appena 95 calorie!

La torta alla crema è la migliore alternativa alla classica crema, infatti questa versione è decisamente più leggera e adatta per chi segue una dieta. Me l’ha fatta provare mia suocera pochi giorni fa e vi consiglio di seguire il suo sito Pane e Mortadella per altre ricette deliziose e della tradizione! Quindi, se siete […]

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Mia suocera ha preparato un gelato fantastico in appena 2 minuti: ha fatto così | Solo 50 Kcal!

Agosto 27, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mia suocera ha preparato un gelato fantastico in appena 2 minuti: ha fatto così | Solo 50 Kcal!

Il caldo, soprattutto quando è molto afoso, può diventare insopportabile e per questo motivo si cerca sempre il modo migliore per contrastarlo. Il gelato vegano alla frutta è la migliore arma che potrete sfoderare, in quanto lo mangerete con estremo piacere lasciandovi una meravigliosa sensazione di freschezza. La ricetta è stata realizzata da mia suocera […]

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I bambini non vogliono più merendine, finalmente ho trovato la ricetta perfetta per tutti | Solo 90 Kcal!

Agosto 27, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I bambini non vogliono più merendine, finalmente ho trovato la ricetta perfetta per tutti | Solo 90 Kcal!

Le mini torte allo yogurt e fragole (o per essere più precisi muffin) hanno una doppia consistenza, la quale le rende davvero molto interessanti e di conseguenza riescono a sorprendere tutti.  Sono una vera e propria prelibatezza, tanto è vero che proprio nessuno riuscirà a resistere alla golosità di questo dessert, che sparirà in un […]

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12 cucchiai, questa torta la inzuppo nel latte a colazione: è la ricetta segreta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

Agosto 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
12 cucchiai, questa torta la inzuppo nel latte a colazione: è la ricetta segreta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

La torta ai 12 cucchiai è fantastica, nonostante sia molto semplice regala la stessa identica soddisfazione di una più elaborata. Infatti, è l’ideale per la prima colazione per accompagnare il latte, il thè o il caffè o per la merenda pomeridiana. Ovviamente, niente vi potrà impedire o vietare di servirla come dessert quando si hanno […]

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E’ la prima volta che faccio i pancake così, ci metto la mela e il cacao: sono ancora più buoni | Solo 80 Kcal!

Agosto 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ la prima volta che faccio i pancake così, ci metto la mela e il cacao: sono ancora più buoni | Solo 80 Kcal!

I pancake alla mela e cioccolato riusciranno a soddisfare tutte le vostre aspettative, non a caso sono golosi al punto giusto e non lasceranno indifferente nessuno. Sicuramente, diventeranno il vostro dessert preferito e avrete sempre piacere di trovarli per colazione o per merenda. Infatti, la loro morbidezza fa in modo che si sciolgano con delizia […]

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Versa le scaglie di cocco nell’impasto: questa torta è favolosa e con pochissime calorie | Solo 60 Kcal a fetta!

Agosto 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa le scaglie di cocco nell’impasto: questa torta è favolosa e con pochissime calorie | Solo 60 Kcal a fetta!

La torta al latte e cocco è un dolce ipocalorico e si adatta perfettamente alle esigenze della dieta. Quindi, questo vuol dire che coloro che seguono un regime alimentare finalmente non dovranno rinunciare alla golosità, così da concedersi di tanto in tanto una piccola e graditissima coccola. Sostanzialmente, si tratta di una caramella che come […]

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Marmellata all’uva nera light, non metto lo zucchero ma è dolcissima lo stesso: la preparo così | Solo 75 Kcal!

Agosto 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Marmellata all’uva nera light, non metto lo zucchero ma è dolcissima lo stesso: la preparo così | Solo 75 Kcal!

Se non avete ancora provato la marmellata di uva nera è giunto il momento di farlo. Inoltre è pure la stagione giusta visto che questo tipo di frutta si reperisce facilmente. In questo modo, avrete una confettura da spalmare sui pancake, torte o sulle fette biscottate a colazione, oppure per farcire lo yogurt al naturale […]

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Non ho più FAME fino a PRANZO, questo dessert mi ha salvato la vita: lo preparo in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Agosto 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ho più FAME fino a PRANZO, questo dessert mi ha salvato la vita: lo preparo in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Dolci e dieta non vanno molto d’accordo e chi cerca costantemente di mantenersi in forma lo sa bene, però ogni tanto un peccatuccio di gola migliora l’umore. Per evitare conseguenze e rimpianti, il dessert cremoso di avena e yogurt è quello che vi serve per deliziare il palato e limitare il numero di calorie assunte, […]

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Biscotti brutti ma buoni, li preparo con la mela grattugiata così non metto zucchero nell’impasto | Solo 45 Kcal!

Agosto 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti brutti ma buoni, li preparo con la mela grattugiata così non metto zucchero nell’impasto | Solo 45 Kcal!

Con i biscotti alle mele, sicuramente, la prima colazione non vi sarà mai apparsa più golosa e stuzzicante, perché un solo morso vi darà una carica di energia. Ovviamente, sono perfetti pure per fare una merenda nutriente e appagante. Tutti ne andranno matti, tanto è vero che non comprerete più perché grandi e piccoli preferiranno […]

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