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Colazione da 200 Kcal sana e soffice: questa brioche è leggera, senza zucchero e non ti fa venire fame dopo un’ora!

Giugno 15, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Colazione da 200 Kcal sana e soffice: questa brioche è leggera, senza zucchero e non ti fa venire fame dopo un’ora!

La brioche allo yogurt rappresenta una soluzione equilibrata e adatta a chi desidera una colazione saziante, a ridotto carico glicemico e priva di ingredienti ultra-processati. La scelta degli yogurt naturali come base contribuisce a fornire proteine a lento assorbimento, fermenti lattici vivi e una fonte moderata di lattosio, favorendo una digestione più graduale e il […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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