In un contesto alimentare attento al benessere metabolico, la colazione rappresenta un pasto cruciale per avviare correttamente la giornata, fornendo energia senza causare picchi glicemici o eccessi calorici. Questa ricetta propone delle ciambelle proteiche e leggere, realizzate con soli tre ingredienti principali, senza zuccheri aggiunti né lunghi tempi di lievitazione. L’uso dello yogurt greco assicura […]
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