Il Mojito è uno dei cocktail più amati al mondo, e non a caso: fresco, aromatico e dissetante, è perfetto per le serate estive o un aperitivo in compagnia. Il segreto? Ingredienti semplici, ma freschissimi e di qualità. Niente sciroppi pronti: solo lime, menta, rum e il giusto equilibrio tra dolcezza e acidità. E sai […]
Durante una dieta, è fondamentale trovare momenti di “libertà” che ci permettano di concederci piccole indulgente senza compromettere i progressi fatti. Questi intermezzi, se ben gestiti, possono davvero fare la differenza nel nostro percorso alimentare, mantenendo alta la motivazione e il piacere nel seguire un regime sano. E se c’è un momento di libertà che […]