Dieta antinfiammatoria: il menu settimanale, i benefici e gli alimenti da evitare L’infiammazione cronica è alla base di numerose patologie, dalle malattie autoimmuni ai disturbi intestinali, fino a problemi cardiovascolari e articolari. Per fortuna, l’alimentazione può svolgere un ruolo cruciale nel contrastare questi processi. Seguire una dieta antinfiammatoria significa scegliere cibi che aiutano l’organismo a […]
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