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Mi sento appesantita in questi giorni, così ieri sera mi sono preparata questa cena salutare e leggera!

Gennaio 2, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Mi sento appesantita in questi giorni, così ieri sera mi sono preparata questa cena salutare e leggera!

La frittata di avena è una ricetta perfetta per restare leggeri e disintossicarsi dopo le feste natalizie. Dopo aver mangiato in abbondanza durante le vacanze, è normale sentirsi appesantiti e desiderare un pasto leggero e salutare. La frittata di avena è la soluzione ideale per soddisfare questa esigenza. La frittata di avena e uova è […]

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Non è la solita frittata, da quando la preparo così a casa la mangiano tutti e non resta mai nulla | Solo 270 Kcal!

Dicembre 17, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non è la solita frittata, da quando la preparo così a casa la mangiano tutti e non resta mai nulla | Solo 270 Kcal!

La frittata ripiena può essere un’idea super geniale per il pranzo o la cena, perché è molto saporita e talmente sfiziosa che farete felici proprio tutti. Infatti, per una volta nessuno si lamenterà e avrete la soddisfazione di essere riusciti a mettere d’accordo, tra l’altro con semplicità, adulti e bambini. Un piatto così viene voglia […]

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Non è una focaccia, ma la preparo con uova, latte e farina: è deliziosa | Solo 130 Kcal!

Aprile 5, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non è una focaccia, ma la preparo con uova, latte e farina: è deliziosa | Solo 130 Kcal!

La frittata ripiena al forno vi delizierà il palato a pranzo, a cena o come stuzzichino, visto che è perfetta come merenda salata o anche come aperitivo. In quest’ultimo caso, siccome la farete provare agli amici state sicuri che riceverete solo complimenti, visto che è talmente buona da fare gola a tutti. Infatti, per innamorarsene […]

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Frittata di patate con cuore filante, molto meglio della solita frittata. Solo 230 Kcal!

Dicembre 2, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Frittata di patate con cuore filante, molto meglio della solita frittata. Solo 230 Kcal!

Arrivare la sera a casa e avere già idea di cosa preparare, sicuramente, è un gran bel vantaggio perché si evita di perdere tempo per trovare la ricetta giusta per mettere il piatto in tavola. Se volete una pietanza sfiziosa provate la frittata di patate filante. Infatti, possiede una perfetta e deliziosa croccantezza esterna con […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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