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130 calorie e 3 ingredienti, non uso panna o latte: in estate non compro mai gelati, li preparo a casa in pochi minuti!

Luglio 30, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
130 calorie e 3 ingredienti, non uso panna o latte: in estate non compro mai gelati, li preparo a casa in pochi minuti!

Volete offrire ai vostri bambini una merenda genuina e golosa? Perfetto, allora è giunto il momento di provare il gelato allo yogurt e fragole ricoperto di goloso cioccolato. Una vera delizia che aiuterà a contrastare non solo la voglia di dolce ma anche il caldo, in quanto sono freschi e talmente ricchi di gusto che […]

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Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Luglio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Il gelato allo yogurt greco e cocco vi lascerà a bocca aperta. Con questa ricetta riuscirete ad avere una meravigliosa merenda con cui cercare di contrastare il caldo. Il gelato allo yogurt e latte di cocco con l’aggiunta di burro di arachidi e miele apporta tanti benefici per la salute, a patto che venga consumato […]

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Mangio questo gelato al cioccolato ogni giorno per merenda e mantengo la linea | Solo 150 Kcal!

Luglio 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo gelato al cioccolato ogni giorno per merenda e mantengo la linea | Solo 150 Kcal!

Il gelato allo yogurt con banane e cioccolato è un’opzione gustosa e fresca per l’estate, e presenta diversi vantaggi rispetto ai gelati industriali. Ecco alcuni motivi per cui dovresti considerare di prepararlo in casa e preferirlo ai gelati industriali e del bar. Utilizzando yogurt, banane e cioccolato di buona qualità, il gelato fatto in casa […]

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Tutti pensavano che li avessi comprati, invece questi gelati li ho fatti ieri in casa: erano perfetti | Solo 180 Kcal!

Luglio 22, 2024FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti pensavano che li avessi comprati, invece questi gelati li ho fatti ieri in casa: erano perfetti | Solo 180 Kcal!

Il gelato allo yogurt, banana e cioccolato non vi stancherà mai: è buono, salutare e nutriente!  Pensate che avrete voglia di assaggiarlo ancora prima che sia pronto. Lo potrete gustare quando volete nell’arco della giornata, è perfetto per la merenda, per uno spuntino fuori pasto o quando vi assale la voglia di qualcosa di dolce. […]

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Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta!

Giugno 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta!

I dolcetti gelato allo yogurt, mirtilli e cioccolato fondente sono deliziosi, basta un solo morso e già ve ne innamorerete. Sicuramente sono l’ideale da consumare quando si ha voglia di un gelato o di qualcosa di dolce rinfrescante. Si preparano senza usare panna o latte condensato ma lo yogurt greco, sono estremamente leggeri e a […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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