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Per stasera ho preparato queste melanzane alla pizzaiola con carne e mozzarella: la cena bilanciata e saporita di 320 calorie!

Maggio 10, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Per stasera ho preparato queste melanzane alla pizzaiola con carne e mozzarella: la cena bilanciata e saporita di 320 calorie!

Le melanzane alla pizzaiola con carne e mozzarella sono la scelta perfetta per chi desidera un piatto saporito, bilanciato e soddisfacente, senza sensi di colpa. Questa versione è un vero e proprio piatto unico, ricco di proteine grazie alla carne magra, con una buona dose di verdure e il gusto inconfondibile del pomodoro e della […]

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Melanzane, farcitele così e finiranno in un baleno; sono anche dietetiche. Solo 170 Kcal!

Luglio 14, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, farcitele così e finiranno in un baleno; sono anche dietetiche. Solo 170 Kcal!

Bambini e verdure spesso non vanno molto d’accordo, in quanto i primi hanno una vera e propria avversione per questo alimento. Questo, ovviamente, può diventare un grosso problema perché inevitabilmente costringe a trovare mille metodi alternativi per cercare di proporgliele Le melanzane farcite al forno possono essere una valida soluzione, in quanto sono talmente tanto […]

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Somiglia tanto alla parmigiana di melanzane, ma questa apporta solo 170 calorie: la mangerei ogni giorno!

Aprile 13, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Somiglia tanto alla parmigiana di melanzane, ma questa apporta solo 170 calorie: la mangerei ogni giorno!

Se volete rendere le verdure più appetitose e stuzzicanti potete riuscirci con lo sformato di melanzane, un piatto davvero unico e speciale che somiglia molto alla parmigiana (ma la ricetta è molto ma molto più leggera). Infatti, conquisterà tutti al primo assaggio e nessuno avrà così tanti problemi a consumare questi ortaggi. Indubbiamente, è un secondo […]

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Cena dietetica, veloce e saporita: cuoci le melanzane e aggiungi questi ingredienti | Solo 200 Kcal!

Gennaio 8, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cena dietetica, veloce e saporita: cuoci le melanzane e aggiungi questi ingredienti | Solo 200 Kcal!

Per un pranzo, oppure una cena, a base di verdure che risulti più sfiziosa rispetto ad una a base di carne, basta semplicemente trovare la ricetta giusta come quella delle melanzane in padella. Sicuramente, vi siederete a tavola con il sorriso e avrete anche la soddisfazione di vedere contenta tutta la famiglia, bambini piccoli compresi. […]

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Melanzane alla pizzaiola, buona e saporita proprio come quella che faceva la mia nonna | Solo 160 Kcal!

Luglio 20, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane alla pizzaiola, buona e saporita proprio come quella che faceva la mia nonna | Solo 160 Kcal!

Avete poco tempo a disposizione, ma non volete rinunciare ad un buon piatto sfizioso? Se la risposta a questa domanda è si, allora, non ci sono dubbi che la ricetta delle melanzane alla pizzaiola in padella sia quella che fa al caso vostro. Infatti, le si prepara velocemente così da semplificare la vita anche a […]

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Ma quanto è buono questo sugo con le melanzane: la mia famiglia impazzisce quando lo faccio così!

Luglio 9, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ma quanto è buono questo sugo con le melanzane: la mia famiglia impazzisce quando lo faccio così!

Il sugo di melanzane e pomodori in padella è spettacolare, tanto è vero che vi permetteranno di rendere il pasto unico e speciale. Sicuramente, questa è la ricetta perfetta per chi è alla ricerca di un piatto salutare ma comunque sfizioso, visto che questi ortaggi raramente sono cucinati in maniera appetitosa e invitante. Infatti, anche […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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