HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La parmigiana bianca ultra dietetica, buona come quella classica. Solo 260 Kcal!

Giugno 25, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La parmigiana bianca ultra dietetica, buona come quella classica. Solo 260 Kcal!

Tra tutti i grandi classici offerti dalla cucina italiana, sicuramente, la parmigiana è la Regina indiscussa ma purtroppo ha il difetto di essere ipercalorica. Ovviamente, questo vuol dire che se per caso si stia seguendo una dieta bisogna scordarsela. Ma esiste una ricetta che potrebbe aiutare a non rinunciarvi? La risposta, con una buona dose […]

Leggi Tutto

Con 8 patate ho preparato una cena veramente irresistibile per tutta la famiglia | Solo 290 Kcal!

Gennaio 15, 2023FrancescaAlimenti e nutrizioneAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Con 8 patate ho preparato una cena veramente irresistibile per tutta la famiglia | Solo 290 Kcal!

Il pranzo, esattamente come la cena, deve saper stuzzicare l’appetito facendo venire la voglia di sedersi a tavola. Alle volte però non è mai semplice riuscire a trovare un piatto abbastanza sfizioso. Sicuramente con la parmigiana di patate non farete solo la felicità degli adulti ma anche quella dei bambini. È semplicemente perfetta sotto ogni […]

Leggi Tutto

Per cena ho preparato una parmigiana di patate saporitissima con prosciutto e besciamella | Solo 270 Kcal!

Dicembre 4, 2022FrancescaAntipastiRicette LightSecondi piatti
Per cena ho preparato una parmigiana di patate saporitissima con prosciutto e besciamella | Solo 270 Kcal!

Per un secondo piatto profumato, sfizioso e appetitoso le parmigiana con patate al forno è senz’altro l’ideale; fidatevi che tutti l’adoreranno. Infatti, non vi farà rimpiangere la ricetta tradizionale, ma la troverete addirittura più saporita, in quanto vi basterà guardarla per aver voglia di assaggiarla non appena sfornata. Pensate che nemmeno i bambini faranno i […]

Leggi Tutto

Preparate la parmigiana di patate così e poi infornate, dietetica e buona. Solo 240 Kcal!

Agosto 27, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Preparate la parmigiana di patate così e poi infornate, dietetica e buona. Solo 240 Kcal!

Indubbiamente, durante la stagione estiva si cercano piatti freschi e leggeri, come una bella e innovativa parmigiana con le patate, una pietanza questa che probabilmente non avete mai assaggiato. Ovviamente, questa ricetta è una variante di quella classica con le melanzane ma, fidatevi, è buona esattamente allo stesso modo e non ve la farà rimpiangere. […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Li sgranocchio al posto delle patatine quando devo perdere peso, leggeri e equilibrati: li preparo con appena 4 ingredienti! Nov 19

    I cracker di riso sono uno spuntino semplice e gustoso...

  • Se vuoi una cena calda, cremosa e che fa bene alla digestione, prova la vellutata di patate e cannellini: semplice, nutriente e 100% vegetale Nov 19

    Devo confessarlo: questa vellutata è nata un po’ per caso....

  • Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Nov 19

    Questi spiedini nascono da quei giorni in cui guardi il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy