HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Ho avuto la geniale idea di fare delle piadine con una patata affettata: la cena salutare e saporita di 370 Kcal!

Dicembre 3, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho avuto la geniale idea di fare delle piadine con una patata affettata: la cena salutare e saporita di 370 Kcal!

La piadina è un piatto tradizionale italiano che ha conquistato il palato di molte persone in tutto il mondo. Ma cosa succede se si utilizzano fette di patate tagliate sottili al posto della classica sfoglia? E se poi la si farcisce con 4 formaggi magri, uovo sodo, ricotta, purea di avocado, cetrioli e pomodori? In […]

Leggi Tutto

E’ la più buona e sana piadina che io abbia mai assaggiato: me la mangio ogni sabato sera!

Novembre 11, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
E’ la più buona e sana piadina che io abbia mai assaggiato: me la mangio ogni sabato sera!

La piadina è un piatto molto amato in Italia, ma spesso viene associata a un pasto poco salutare e calorico. Tuttavia, esiste una versione di piadina che può essere gustata senza sensi di colpa: la piadina fatta con patate, uovo e cipolla e ripiena di petto di pollo, pomodorini, peperoni e formaggio. Prima di tutto, […]

Leggi Tutto

Ho fatto un figurone a cena con questa schiacciata di patate farcita, il più buon panino che abbia mai mangiato | Solo 260 Kcal!

Luglio 27, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ho fatto un figurone a cena con questa schiacciata di patate farcita, il più buon panino che abbia mai mangiato | Solo 260 Kcal!

La schiacciata di patate è fantastica, il suo aspetto è molto simile a quella di una piadina ripiegata in due (o un saltimbocca)! Questa ricetta può essere una gustosa e sana alternativa da gustare a cena o a pranzo perché non include l’uso di farina ma di solo patate e uovo, quindi a livello nutrizionale […]

Leggi Tutto

Hai 1 patata? Guarda cosa puoi fare con questo impasto, è delizioso! Solo 200 calorie

Aprile 11, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Hai 1 patata? Guarda cosa puoi fare con questo impasto, è delizioso! Solo 200 calorie

Durante la settimana, soprattutto a causa degli impegni di lavoro, non si ha mai molto tempo a disposizione per preparare una cena chissà quanto sfiziosa. Ma, per evitare di trovarsi davanti un piatto cucinato in fretta e furia e assolutamente poco appetitoso, vi consigliamo di scegliere la ricetta delle piadine di patate che vi farà venire […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Così croccantina e gustosa che diventa un vizio: la focaccia di verdure che porto in tavola anche al posto della pizza, è la mia salvezza! Ott 4

    Le zucchine sono tra le mie verdure preferite, soprattutto quando...

  • Frullo la zucca e la verso nell’impasto per le ciambelle: si cuociono al forno | Sono davvero leggerissime! Ott 4

    Le ciambelle di zucca al forno sono ottime per la...

  • La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta Ott 4

    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy