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Lasagna di zucchine fit sgonfia-pancia: solo 4 ingredienti, 110 calorie, tiene bassa la glicemia e cosa vuoi di più?

Giugno 17, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Lasagna di zucchine fit sgonfia-pancia: solo 4 ingredienti, 110 calorie, tiene bassa la glicemia e cosa vuoi di più?

Questa versione alternativa della classica lasagna rappresenta una scelta nutrizionalmente equilibrata per chi desidera mantenere sotto controllo la glicemia postprandiale, migliorare la sensazione di sazietà e sostenere la salute cardiovascolare. Utilizzando le zucchine al posto della pasta, si riduce drasticamente il contenuto di carboidrati semplici, rendendo questa ricetta adatta a regimi alimentari a basso indice […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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