Quando pensiamo a mangiare sano, spesso immaginiamo piatti tristi o complicati. Ma la verità è che si può mangiare in modo intelligente, veloce e gustoso, anche quando si è a dieta. I tramezzini ne sono la prova perfetta: se preparati con gli ingredienti giusti, possono diventare un pasto completo, nutriente e persino dimagrante! Queste soluzioni […]