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Avevo voglia di zucchine e ho preparato queste polpette saporitissime per cena | Solo 40 Kcal!

Maggio 25, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Avevo voglia di zucchine e ho preparato queste polpette saporitissime per cena | Solo 40 Kcal!

Le polpette di zucchine, patate e carote sono una vera prelibatezza e, sicuramente, non ve le vorrete perdere ignorando questa ricettina davvero interessante. Piaceranno a tutti e accontenterete in egual misura grandi e piccoli, perché per una volta le verdure non saranno presentate in maniera banale. Vi sembra incredibile? Eppure vi assicuriamo che è proprio così, […]

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Con un paio di zucchine e dei peperoni preparo dei muffin per cena saporitissimi: li mangia tutta la famiglia!

Maggio 24, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con un paio di zucchine e dei peperoni preparo dei muffin per cena saporitissimi: li mangia tutta la famiglia!

Avete organizzato un aperitivo casalingo e, giustamente, volete sorprendere gli amici e i parenti? Oppure volete consumare un pasto davvero sfizioso? In questo caso avete trovato la ricetta giusta, ovvero quella dei muffin di zucchine e peperoni che fidatevi lasceranno tutti senza fiato. Sarà un successo ogni volta che deciderete di portarli in tavola, visto […]

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Con le zucchine preparo una pizza salata deliziosa per cena: è andata a ruba | Solo 60 Kcal!

Maggio 23, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con le zucchine preparo una pizza salata deliziosa per cena: è andata a ruba | Solo 60 Kcal!

La pizza di zucchine è il piatto migliore per iniziare ad amare le verdure, visto che così si rivelano decisamente più appetitose rispetto ad altre preparazioni. Quindi, se non andate particolarmente pazzi per questi alimenti o avete bambini piccoli che si rifiutano di assaggiarle, non esitate a segnarvi questa ricetta perché otterrete un vero e […]

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Cracker salati, ora non ne compro più: li preparo io con questi 2 ingredienti!

Maggio 22, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cracker salati, ora non ne compro più: li preparo io con questi 2 ingredienti!

Per uno spuntino croccante, sfizioso e super appagante i cracker con farina di riso sono decisamente l’ideale, visto che il vostro palato gradirà molto. Sicuramente, sono migliori rispetto a quelli confezionati che si trovano al supermercato ma, soprattutto, sono più sani e genuini così che li potrete proporre senza problemi anche ai piccoli di casa. […]

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Zucchine e patate, ho preparato una bella torta salata: è piaciuta a tutti | Solo 210 Kcal!

Maggio 20, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine e patate, ho preparato una bella torta salata: è piaciuta a tutti | Solo 210 Kcal!

Conoscete la ricetta della torta salata di zucchine e patate (o frittata)? No? Allora dovete subito rimediare, perché si tratta di un secondo piatto eccezionale. Infatti, non è la classica e banale frittata che solitamente si prepara quando si è di fretta, questa è decisamente più ricca di gusto. Vedrete che sarà un successo con […]

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Ho preparato una cena veloce con le patate, le ho schiacciate a purea e ho infornato | Solo 180 Kcal!

Maggio 19, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho preparato una cena veloce con le patate, le ho schiacciate a purea e ho infornato | Solo 180 Kcal!

Vi siete stufati di mangiare sempre le stesse e identiche cose? Avete voglia di un piatto diverso e soddisfacente? Bene, qui potrete sicuramente trovarlo. Infatti, oggi abbiamo da proporvi una buona e sfiziosa torta di patate salata che renderà ogni vostro pranzo o cena decisamente sublime. Probabilmente, il merito del suo successo lo si può […]

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Prima non lo mangiavo, ora il cavolo cappuccio lo mangio così ed è squisito | Solo 140 Kcal!

Maggio 18, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Prima non lo mangiavo, ora il cavolo cappuccio lo mangio così ed è squisito | Solo 140 Kcal!

Per una ricetta salutare, che vi consenta di mangiare bene ma comunque con gusto, non esiste niente di meglio dello sformato di verdure, che fidatevi arricchirà ogni vostro singolo pasto. Infatti, il suo profumo è decisamente invitante e basta già questo a far brontolare lo stomaco, mentre una volta assaggiata non saprete trattenere un sospiro […]

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Patate, carote e zucchine: preparo delle frittelle golosissime per tutta la famiglia | Solo 65 Kcal!

Maggio 11, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Patate, carote e zucchine: preparo delle frittelle golosissime per tutta la famiglia | Solo 65 Kcal!

Con pochi e semplici ingredienti realizzerete le frittelle di patate, carote e zucchine da leccarsi i baffi e che renderà speciale ogni vostro singolo pasto. Infatti, sono perfette per essere servite tanto a pranzo quanto a cena e, indubbiamente, sarà sempre un vero successo visto che tutta la famiglia apprezzerà. Non a caso le cucinerete […]

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In pochi minuti e senza usare la farina preparo degli stuzzichini salati favolosi | Vanno a ruba!

Maggio 11, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
In pochi minuti e senza usare la farina preparo degli stuzzichini salati favolosi | Vanno a ruba!

Al posto del pane, giusto per dare un tocco di sfiziosità ai vostri antipasti, non sarebbero male i grissini all’aglio che rendono ogni cosa davvero deliziosa. Infatti, arricchiranno la vostra tavola e non ne avanzerà nemmeno uno, perché andranno letteralmente a ruba. Inoltre, sono uno stuzzichino perfetto per placare gli attacchi di fame fuori pasto, […]

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Zucchine e carote, preparo in pochi minuti delle frittelle fantastiche per cena | Solo 55 Kcal!

Maggio 10, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine e carote, preparo in pochi minuti delle frittelle fantastiche per cena | Solo 55 Kcal!

Le frittelle di zucchine e carote sono un finger food molto versatile, in quanto le si possono servire come antipasto, come pranzo oppure come cena. Ogni volta otterrete l’approvazione di tutta la famiglia (bambini compresi) grazie alla loro bontà. Infatti, è un modo innovativo e intelligente per proporre le verdure, soprattutto quando queste non sono […]

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