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Brownies al cioccolato, ma con un ingrediente segreto! Solo 140 Kcal

Maggio 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brownies al cioccolato, ma con un ingrediente segreto! Solo 140 Kcal

I brownies al cioccolato, grazie alla loro super leggerezza, sono indubbiamente l’ideale per chi sta seguendo una dieta ma vuole lo stesso concedersi un dolcetto. Senza contare che non contengono nemmeno Glutine e Lattosio, così anche per chi soffre di intolleranze alimentari non abbia nessun problema. Poi, gli ingredienti utilizzati sono adatti anche ai vegani. […]

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Torta in 5 minuti! Taglia 1 mela a cubetti e fai questa torta golosissima, ma anche dietetica. Solo 170 Kcal

Maggio 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta in 5 minuti! Taglia 1 mela a cubetti e fai questa torta golosissima, ma anche dietetica. Solo 170 Kcal

Improvvisamente vi è venuta voglia di dolce, ma in casa avete solo una mela e della crema pasticcera avanzata? Senza la ricetta della torta in 5 minuti, probabilmente, potrebbe essere un problema. Indubbiamente, questi due ingredienti messi insieme regalano un risultato stupefacente a cui non si può resistere. Tanto è vero che una volta assaggiata […]

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La crema caffè senza panna con soli 3 ingredienti e che si prepara in 5 minuti. Ha solo 85 calorie a bicchiere!

Maggio 23, 2022Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema caffè senza panna con soli 3 ingredienti e che si prepara in 5 minuti. Ha solo 85 calorie a bicchiere!

Questa crema al caffè è un dessert estivo fresco che sicuramente piacerà agli amanti del caffè. La sua consistenza cremosa e il piacevole sapore che lascia in bocca ti sorprenderanno e, soprattutto, è fatto con soli 3 ingredienti e in meno di 5 minuti. Il trucco di questo dessert leggero è quello di battere gli ingredienti […]

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Torta 4 cucchiai in 5 minuti, economica e golosa! Questa è la ricetta di mia nonna, solo 160 Kcal

Maggio 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta 4 cucchiai in 5 minuti, economica e golosa! Questa è la ricetta di mia nonna, solo 160 Kcal

La semplicità, spesso e volentieri, permette di ottenere dei risultati che vanno ben oltre le proprie aspettative, garantendo anche dei risultati super fantastici, che permettono di esaltare il palato. Infatti, con la ricetta della torta ai 4 cucchiai accade proprio questo e fidatevi che grandi e piccoli impazziranno. In quanto, è un dolce assolutamente squisito […]

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Girelle alle 4 mele: preparate la pasta sfoglia e arrotolate con le mele grattugiate. Tanto deliziose!

Maggio 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Girelle alle 4 mele: preparate la pasta sfoglia e arrotolate con le mele grattugiate. Tanto deliziose!

In alternativa ai classici e soffici panini bianchi ripieni, così da regalarsi una merenda un po’ più sana e golosa, le girelle alle 4 mele sapranno regalarvi una soddisfazione tanto piena quanto gustosa. Infatti, grazie ad una spolverata di cannella otterrete dei dolcetti aromatizzati ai quali non si riuscirà assolutamente a dire di no. Prepararle […]

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Prendi le fragole e fai questo dolce! E’ senza burro, soffice, fresco e soprattutto delizioso. Solo 170 Kcal

Maggio 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prendi le fragole e fai questo dolce! E’ senza burro, soffice, fresco e soprattutto delizioso. Solo 170 Kcal

Il dolce alle fragole è una deliziosa e golosa preparazione dal sapore estivo che, grazie alla sua semplicità, saprà regalarvi la stessa identica soddisfazione che vi darebbe un dessert più elaborato. È decisamente facile da fare e molto veloce, tanto è vero che sono sufficienti solamente 10 minuti! E, fidatevi, il risultato finale vi lascerà […]

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Mele, pere e ricotta! La torta senza burro né olio si prepara così ed è golosissima. Solo 160 Kcal

Maggio 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele, pere e ricotta! La torta senza burro né olio si prepara così ed è golosissima. Solo 160 Kcal

Per un dessert da leccarsi i baffi, facendo pure bella figura praticamente con tutti, la torta di mele, ricotta e pere è la scelta più indicata in assoluto. Infatti non contenendo olio è davvero molto leggera, mentre la frutta regala una golosità e una dolcezza uniche che farà impazzire tutti. Poi, è così alta e […]

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Ciambellone alla stracciatela: tanto yogurt e cioccolato, ma senza burro. Solo 185 Kcal!

Maggio 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambellone alla stracciatela: tanto yogurt e cioccolato, ma senza burro. Solo 185 Kcal!

La colazione è sicuramente uno dei momenti più importanti di tutta la giornata, quindi ci vuole un dolce speciale con cui accompagnare il latte o il caffè.  Per questo motivo il ciambellone alla stracciatella con tanto yogurt è decisamente l’ideale. Perché, vi sembrerà di mangiare l’omonimo gelato e tutti ne andranno pazzi, regalando grandi soddisfazioni […]

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Crostata senza burro, ma con un ripieno goloso di ricotta e marmellata. Solo 180 Kcal!

Maggio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crostata senza burro, ma con un ripieno goloso di ricotta e marmellata. Solo 180 Kcal!

Una dolce coccola dopo cena, per dimenticarsi di una giornata particolarmente stressante e rilassarsi, riesce sempre a migliorare l’umore e a strappare un sorriso. A maggior ragione se ci si concede una fetta di crostata senza burro con ripieno alla ricotta e marmellata, che è talmente buona, leggera e golosa da deliziare tutti. Indubbiamente, la […]

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Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Maggio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Per chi sta seguendo una dieta vegetariana, oppure soffre di particolari intolleranze, ci vuole una ricetta su misura che permetta di concedersi, almeno ogni tanto, un piccolissimo peccatuccio di gola. Ma qual è il dolce migliore per soddisfare le esigenze di tutti? Ovviamente la torta veggy allo yogurt. Questa torta non prevede nemmeno l’utilizzo di […]

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