La ricetta dei biscotti cocco e ricotta, non metto farina né burro e né tuorli!
I biscotti cocco e ricotta sono dei dolcetti molto semplici ma, ovviamente, questo non incide assolutamente sulla loro golosità e riescono a farsi amare…
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Categoria: Dolci light Veg
Crema spalmabile al cioccolato: non uso né zucchero e né olio, ma la preparo così | Solo 170 Kcal!
La crema spalmabile al cioccolato è ottima per arricchire una fetta di pane integrale, le fette biscottate ai cereali oppure i dolci fatti in…
La ricetta dei biscotti alle banane, li preparo senza zucchero, uova e latte!
I biscotti alle banane vi faranno apprezzare ancora di più questo frutto. Sono morbidissimi e si sciolgono con delizia in bocca e grandi e…
Senza zucchero, uova, olio e burro! Ti basterà del latte e dello yogurt per un dolce favoloso e con sole 150 Kcal
Per un dessert semplice, che si prepara anche abbastanza velocemente e in pochi e semplici passaggi, la ricetta del dolce allo yogurt è quella…
Faccio sempre colazione con i waffle e crema al cioccolato: li preparo senza mettere farina e zucchero!
I waffle al cioccolato sono la colazione e la merenda migliore che potrete fare, perché con la loro dolcezza soddisferanno benissimo la vostra golosità.…
Li preparo sempre a dieta con la farina d’avena e l’uvetta, poi li cuocio in padella | Solo 65 Kcal!
I biscotti di farina d’avena e uvetta sono una vera bontà, pensate che dopo averne provato uno ne vorrete immediatamente mangiare un altro e…
Torta allo yogurt, per farla così alta e soffice la preparo ogni volta così e non sbaglio mai | Solo 190 Kcal!
La torta allo yogurt è un dolce sublime, in quanto nonostante sia molto semplice è di una bontà unica. Una volta che l’avrete assaggiata…
Mia suocera pochi giorni fa mi ha fatto provare questa torta cremosa fantastica, ha appena 95 calorie!
La torta alla crema è la migliore alternativa alla classica crema, infatti questa versione è decisamente più leggera e adatta per chi segue una…
La ricetta del gelato vegano alla frutta, lo preparo in appena 2 minuti!
Il caldo, soprattutto quando è molto afoso, può diventare insopportabile e per questo motivo si cerca sempre il modo migliore per contrastarlo. Il gelato…
La ricetta dei muffin allo yogurt e fragole, si sciolgono in bocca: i bambini non vogliono più merendine!
Le mini torte allo yogurt e fragole (o per essere più precisi muffin) hanno una doppia consistenza, la quale le rende davvero molto interessanti…