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Ciambellone frullato: aggiungi la ricotta e marmellata per un risultato WOW! Solo 190 Kcal

Maggio 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambellone frullato: aggiungi la ricotta e marmellata per un risultato WOW! Solo 190 Kcal

Di prima mattina le ultime tracce di sonno sono sempre difficili da dissipare, quindi ci si siede al tavolo della colazione sbadigliando e con una tazza di caffè in mano, sperando che ci aiuti a svegliarci. Probabilmente, per riuscirci davvero bisognerebbe accompagnarla con una buona fetta di ciambellone frullato alla ricotta e marmellata. Un dolcetto […]

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Hai lo yogurt greco? Fai questo dolce cremoso: niente farina, niente grassi, perfetto a dieta. Solo 160 Kcal!

Maggio 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai lo yogurt greco? Fai questo dolce cremoso: niente farina, niente grassi, perfetto a dieta. Solo 160 Kcal!

Avere ospiti a cena, soprattutto se si tratta di un’occasione importante, implica che alla fine bisogna servire il dolce per concludere bene il momento di convivialità. Però, non sempre si riesce a proporre qualcosa di spettacolare da sorprendere tutti. A meno che non decidiate di provare la ricetta del dessert allo yogurt greco, ovvero una […]

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Torta super proteica cremosa: solo 20 gr di farina e niente zucchero, burro e olio. Solo 170 Kcal!

Maggio 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta super proteica cremosa: solo 20 gr di farina e niente zucchero, burro e olio. Solo 170 Kcal!

Al pomeriggio fa sempre piacere riuscire a concedersi una merenda genuina, leggera e golosa con cui fare una piccola pausa per poi rimettersi a lavoro. E, la ricetta della torta cremosa proteica si rivela perfetta anche per coloro che stanno seguendo una dieta. In quanto, contiene soli 20 gr di farina, lo yogurt greco e […]

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Dolcetti al limone, li prepari velocemente e farai un figurone! Solo 180 calorie

Maggio 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolcetti al limone, li prepari velocemente e farai un figurone! Solo 180 calorie

Riuscire a fare bella figura con un dessert semplice non è facile ma, fortunatamente, nemmeno impossibile. Perché, il segreto è quello di conoscere la ricetta giusta. Quindi, se avete ospiti e volete offrirgli un dopo cena indimenticabile siete capitati nel posto giusto. In quanto, i dolcetti al limone sorprenderanno tutti. Indubbiamente, sono l’ideale per chi […]

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Yogurt e pesche! La torta più buona di quella alle mele, provatela a fare così. Ha solo 180 Kcal

Maggio 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e pesche! La torta più buona di quella alle mele, provatela a fare così. Ha solo 180 Kcal

Avete in mente di preparare un dolce unico, speciale e indimenticabile? Allora non potete perdervi la ricetta della torta allo yogurt, la quale conquisterà tutti. Infatti è semplicemente strepitosa, leggera e super golosa da lasciarvi letteralmente senza fiato, perché ha un gusto delicato ma contemporaneamente gustoso a cui non si può proprio resistere. Tra l’altro, […]

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Torta di mele 3 tazze: è altissima, morbidissima e così golosa che lascerete tutti a bocca aperta!

Maggio 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele 3 tazze: è altissima, morbidissima e così golosa che lascerete tutti a bocca aperta!

La torta di mele 3 tazze è una deliziosissima variante della ricetta originale, la quale non vi farà assolutamente rimpiangere quella classica della nonna. Il sapore sarà sempre quello, ma più ricco. Infatti, utilizzando solo ingredienti semplici riuscirete lo stesso ad ottenere un risultato finale super soddisfacente, regalando una vera gioia al vostro palato. Preparala […]

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3 ingredienti per una torta al cioccolato favolosa, niente farina e niente zucchero! Solo 160 Kcal

Maggio 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 ingredienti per una torta al cioccolato favolosa, niente farina e niente zucchero! Solo 160 Kcal

La torta al cioccolato senza farina e senza zucchero è una piccola ma, allo stesso tempo, grande delizia che permetterà anche a chi sta seguendo una dieta ipocalorica di gustarsene una fetta. Infatti per prepararla si utilizzano solamente ingredienti leggeri come le banane, i fiocchi di avena e ovviamente il cioccolato. Il quale, va a […]

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Non serve lo sbattitore! La torta al cocco cremosa è golosissima ed ha solo 160 Kcal

Maggio 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non serve lo sbattitore! La torta al cocco cremosa è golosissima ed ha solo 160 Kcal

Amate particolarmente i gusti esotici? Bene, allora non ci sono dubbi che la torta cremosa al cocco possa fare al caso vostro perché, è talmente tanto morbida e golosa da lasciarvi letteralmente senza fiato. È anche particolarmente leggera perché non contiene farina ma amido di mais, lievito e burro e ha pochissimo latte. Il quale,  […]

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Hai le mele da consumare? Fai queste deliziose frittelle, questa è la ricetta segreta di mia nonna!

Maggio 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai le mele da consumare? Fai queste deliziose frittelle, questa è la ricetta segreta di mia nonna!

La colazione, per la sua importanza, non può essere né frettolosa né così inconsistente da avere fame qualche ora dopo. In quanto, deve fornire l’energia necessaria per arrivare con tranquillità a pranzo. E, con i pancake alle mele state tranquilli che uscirete di casa estremamente sazi e con un bel sorriso perché sono nutrienti, buoni […]

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Hai il latte in scadenza? Prepara questa torta: è alta, soffice e soprattutto golosa! Solo 140 Kcal

Maggio 15, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai il latte in scadenza? Prepara questa torta: è alta, soffice e soprattutto golosa! Solo 140 Kcal

La torta al latte caldo è una vera e propria chicca di pasticceria, infatti è uno dei dolci più buoni e gustosi che potrete mai mangiare, perché è talmente tanto morbida da togliervi letteralmente il fiato. Sicuramente, è il dessert ideale da proporre quando si vuole fare una bella figura con gli ospiti, oppure se […]

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