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Hai delle arance? Fai questa torta light con 3 ingredienti e in 5 minuti. Ha solo 120 Kcal!

Aprile 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai delle arance? Fai questa torta light con 3 ingredienti e in 5 minuti. Ha solo 120 Kcal!

Seguire una dieta, tante volte, può essere davvero frustrante perché difficilmente ci si può concedere un dolce. In quanto, non tutte le preparazioni si adattano molto bene a un regime alimentare controllato. Di contro rinunciare sempre a tutto non è sostenibile, però cosa si può fare per evitare di rendere vani i propri sforzi? Provare […]

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La torta Sirtaki light alla crema SENZA burro, più buona della sbriciolona. Solo 150 Kcal!

Aprile 29, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Sirtaki light alla crema SENZA burro, più buona della sbriciolona. Solo 150 Kcal!

Quando si tratta di dolci si è anche particolarmente esigenti, in quanto si cerca sempre un dessert semplice, gustoso e leggero. Infatti, concedersi un piccolo peccato di gola è un desiderio che molti vogliono soddisfare anche quando sono a dieta, quindi è implicito che in questo caso occorra una preparazione decisamente light. Come la torta […]

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Plumcake al cacao light senza burro per riciclare gli albumi avanzati. Solo 160 Kcal!

Aprile 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake al cacao light senza burro per riciclare gli albumi avanzati. Solo 160 Kcal!

Quando si cucina, molto spesso, è inevitabile che possano avanzare degli ingredienti di cui non si ha la più pallida idea di come utilizzare. Tipo gli albumi, che volendo però è possibile riciclare per un dolce. Più precisamente, possono essere impiegati per preparare il plumcake al cacao e ottenere così un dessert davvero strepitoso, il […]

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Tortini al latte e frutti di bosco, una ricetta irresistibile per colazione. Solo 100 Kcal!

Aprile 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tortini al latte e frutti di bosco, una ricetta irresistibile per colazione. Solo 100 Kcal!

Dopo pranzo o dopo cena, soprattutto se si è in compagnia, fa sempre piacere concludere il pasto con un dessert così da concedersi una dolce coccola per il palato. Quindi, se siete alla ricerca di un qualcosa di delizioso e ricco di gusto dovete provare i tortini al latte e frutti di bosco, i quali […]

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La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Aprile 26, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Molte volte viene improvvisamente voglia di dolce e, per mancanza di tempo, si rinuncia a prepararlo perché non sempre questa può essere un’operazione veloce. Quindi, per riuscire a soddisfare la propria golosità serve una ricetta che permetta di realizzare un dessert in modo sbrigativo, così da non restare a bocca asciutta. In questo senso la […]

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Come sostituire il lievito nei dolci e avere torte e dolci alti e soffici, ecco 6 trucchi!

Aprile 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Come sostituire il lievito nei dolci e avere torte e dolci alti e soffici, ecco 6 trucchi!

Cucinare, o meglio preparare dolci è una delle vostre passioni? Allora è molto probabile che la scorta di lievito non vi manchi. Però anche i più precisi, almeno una volta, si sono trovati senza la preziosa bustina. In questo caso, le opzioni sono due, ovvero o si ci reca al supermercato oppure si rimanda la […]

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La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Aprile 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera si tende a cercare un dolce che sia fresco, morbido e soprattutto delicato, il quale possa anche rivelarsi una delizia che faccia felice sia il palato sia la voglia di golosità. Quindi, sicuramente, la ricetta dei quadrotti morbidi di ricotta, albicocche essiccate e arancia corrisponde in maniera davvero perfetta alla descrizione […]

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La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Aprile 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Sicuramente, sarà capitato a tutti di essere a dieta, ma avere una gran voglia di mangiare qualcosa di dolce. Solo che se si cedesse alla tentazione tutti gli sforzi fatti verrebbero poi vanificati. Effettivamente voler perdere peso comporta il dover fare molte rinunce, di contro però non si può nemmeno privarsi di tutto. E, poter […]

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La torta di 6 mele e uno yogurt, poca farina e niente burro. Ha solo 95 calorie!

Aprile 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di 6 mele e uno yogurt, poca farina e niente burro. Ha solo 95 calorie!

La torta di mele light è il dolce perfetto per le persone che seguono una dieta, le quali sicuramente saranno ben felici di sapere che possono concedersi un piccolo peccato di gola, senza poi sentirsi in colpa. La particolarità di questo di dessert consiste nel fatto che occorre tagliare le mele a fette sottili o […]

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Allo yogurt, la pasta frolla con pochissimo burro perfetta per chi è a dieta!

Aprile 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Allo yogurt, la pasta frolla con pochissimo burro perfetta per chi è a dieta!

Tradizionalmente la pasta frolla si fa con il burro, però come tutti ben sappiamo questo è un ingrediente decisamente ipercalorico, che non va d’accordo con la dieta. Quindi, per riuscire ad avere una versione light di questa preparazione la ricetta della pasta frolla allo yogurt è l’ideale, in quanto grazie a quest’ultimo potrete utilizzare una […]

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  • La pasta da 20 minuti che preparo quando ho bisogno di qualcosa di semplice ma buonissimo: datterini, basilico e parmigiano… solo tre ingredienti e zero sbatti! Nov 20

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