HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La mia colazione ideale la mattina per evitare fame e stanchezza: eccola passo passo, hanno solo 230 Kcal!

Giugno 24, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia colazione ideale la mattina per evitare fame e stanchezza: eccola passo passo, hanno solo 230 Kcal!

Una colazione equilibrata e ben bilanciata è fondamentale per favorire la salute metabolica, migliorare la regolazione della glicemia e fornire energia costante durante la giornata. I biscotti preparati con farina di avena, mele fresche e noci rappresentano una soluzione nutrizionalmente vantaggiosa, priva di zuccheri raffinati e ricca di fibre, acidi grassi essenziali e composti antiossidanti. […]

Leggi Tutto

Con questi biscotti conquisterete tutti e non c’è bisogno neanche della farina, uova, burro e latte!

Gennaio 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questi biscotti conquisterete tutti e non c’è bisogno neanche della farina, uova, burro e latte!

I biscotti d’avena, mele e banane non potranno mai annoiarvi e li mangerete sempre volentieri, perché è il miglior spuntino sano che si possa fare. Li amerete fin dal primo morso, in quanto si sciolgono deliziosamente in bocca, quindi è molto probabile che avrete la tentazione di mangiarne uno dietro l’altro. Riescono a stuzzicare la […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Li sgranocchio al posto delle patatine quando devo perdere peso, leggeri e equilibrati: li preparo con appena 4 ingredienti! Nov 19

    I cracker di riso sono uno spuntino semplice e gustoso...

  • Se vuoi una cena calda, cremosa e che fa bene alla digestione, prova la vellutata di patate e cannellini: semplice, nutriente e 100% vegetale Nov 19

    Devo confessarlo: questa vellutata è nata un po’ per caso....

  • Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Nov 19

    Questi spiedini nascono da quei giorni in cui guardi il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy