HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La mia nutrizionista mi ha detto che non c’è niente di meglio che mangiare qualche biscotto di questi al mattino | Solo 75 Kcal!

Marzo 20, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia nutrizionista mi ha detto che non c’è niente di meglio che mangiare qualche biscotto di questi al mattino | Solo 75 Kcal!

I biscotti all’avena, banana e cacao sono una delizia perfetta per chi cerca un’alternativa sana e leggera per uno spuntino o una merenda nutriente. Con l’aggiunta di noci, uvetta e semi di sesamo, questi biscotti non sono solo gustosi, ma anche ricchi di fibre, vitamine e minerali. Ideali per chi vuole mantenere un’alimentazione equilibrata senza […]

Leggi Tutto

I biscotti del buongiorno, amo mangiarne un paio al mattino: sono sazianti e salutari, perfetti per la mia dieta!

Febbraio 12, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti del buongiorno, amo mangiarne un paio al mattino: sono sazianti e salutari, perfetti per la mia dieta!

I biscotti di avena con ciliegie disidratate e uvetta sono una delizia che unisce il sapore della frutta secca alla morbidezza dell’avena, il tutto esaltato dal profumo della cannella e del rum. Questi biscotti sono perfetti per chi cerca una colazione o una merenda sana ma golosa. Con una preparazione semplice e un mix di ingredienti […]

Leggi Tutto

Ne mangio qualcuno al mattino prima di uscire, non c’è farina raffinata: sono golosissimi | Solo 45 Kcal!

Ottobre 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangio qualcuno al mattino prima di uscire, non c’è farina raffinata: sono golosissimi | Solo 45 Kcal!

I biscotti di avena e cioccolato saranno il vostro dessert preferito. Infatti, la prima colazione riuscirà a rendervi molto più colorato l’inizio della giornata, in quanto se li inzupperete in una tazza di latte li renderete decisamente più golosi di quanto già siano. Niente vi vieta di concedervene qualcuno anche al pomeriggio per merenda. Sicuramente […]

Leggi Tutto

Da quando faccio questi biscotti, me li mangio a colazione e anche a merenda: ricchi di fibre e proteine!

Agosto 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando faccio questi biscotti, me li mangio a colazione e anche a merenda: ricchi di fibre e proteine!

I biscotti di avena e noci sono perfetti da consumare la mattino per colazione con una tazza di latte o di caffè, o da gustare per durante la giornata per spezzare la fame. Questi biscotti offrono diversi benefici nutrizionali e per la salute grazie agli ingredienti utilizzati. L’avena è ricca di fibra, in particolare beta-glucani, […]

Leggi Tutto

Ne mangerei uno dietro l’altro, ne preparo sempre tantissimi così li mangio a colazione per almeno una settimana!

Agosto 10, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangerei uno dietro l’altro, ne preparo sempre tantissimi così li mangio a colazione per almeno una settimana!

I biscotti ripieni di pasta alle nocciole sono una bontà, in quanto sono un dessert perfetto per ogni singola occasione, a colazione, a merenda. I biscotti sono fatti con i fiocchi di avena e un ripieno di pasta alle nocciole e cacao e offrono diversi benefici grazie agli ingredienti che li compongono. Avena: è una […]

Leggi Tutto

Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino!

Agosto 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino!

I biscotti di avena, mele e noci sono una vera e propria delizia, un solo assaggio vi strapperà un sospiro di soddisfazione. Questi biscotti offrono diversi benefici nutrizionali grazie agli ingredienti che li compongono. L’avena è ricca di fibre solubili, in particolare beta-glucani, che possono aiutare a ridurre il colesterolo e migliorare la salute cardiaca. […]

Leggi Tutto

Biscotti per la colazione, tante proteine e fibre e poveri di zucchero: è facilissimo prepararli | Solo 218 Kcal!

Luglio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti per la colazione, tante proteine e fibre e poveri di zucchero: è facilissimo prepararli | Solo 218 Kcal!

I biscotti di avena, banana e ricotta sono di una golosità davvero unica, perché nonostante siano estremamente semplici si rivelano lo stesso gustose. Sono un dolce nutriente che offre diversi benefici per la salute grazie agli ingredienti con cui sono realizzate. L’avena è ricca di fibre, che aiutano a regolare il transito intestinale e favoriscono […]

Leggi Tutto

Ma quanto sono buoni! La preparo senza farina né grassi e con soli 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

Giugno 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ma quanto sono buoni! La preparo senza farina né grassi e con soli 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

I biscotti con fiocchi di avena e banana sono ottimi da servire con il thè, il latte o il caffè, rendendo ogni vostro momento molto della giornata speciale. Infatti, sono dei dolcetti delicati ma davvero golosi che si fanno mangiare con gli occhi e, di conseguenza, ne farete sparire uno dietro l’altro. Tutti ne saranno […]

Leggi Tutto

Se vuoi fare del bene alla tua salute, allora ti conviene mangiare questi biscotti: un concentrato di nutrienti!

Maggio 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se vuoi fare del bene alla tua salute, allora ti conviene mangiare questi biscotti: un concentrato di nutrienti!

I biscotti di avena, banane e noci sono davvero ottimi, tanto è vero che vi aiuteranno a fare una bella colazione o una ricca merenda o spuntino pomeridiano. Quindi se avete delle banane mature che dovete consumare potete preparare questa ricetta e vedrete che anche ai bambini piaceranno molto. Potrete gustarveli quando preferite, così da […]

Leggi Tutto

Per placare la fame durante la giornata mangio questi dolcetti salutari, è facilissimo prepararli!

Aprile 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per placare la fame durante la giornata mangio questi dolcetti salutari, è facilissimo prepararli!

Lo snack di avena è perfetto per ogni occasione, perché lo potrete gustare quando più ne avete voglia e essere sicuri di fare felice anche il palato oltre che far bene alla propria salute. Infatti, è la soluzione migliore per placare i languorini che possono assalirvi tra un pasto e l’altro. Croccanti fuori e morbidi […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Li sgranocchio al posto delle patatine quando devo perdere peso, leggeri e equilibrati: li preparo con appena 4 ingredienti! Nov 19

    I cracker di riso sono uno spuntino semplice e gustoso...

  • Se vuoi una cena calda, cremosa e che fa bene alla digestione, prova la vellutata di patate e cannellini: semplice, nutriente e 100% vegetale Nov 19

    Devo confessarlo: questa vellutata è nata un po’ per caso....

  • Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Nov 19

    Questi spiedini nascono da quei giorni in cui guardi il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy