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Questo dolce keto mi salva ogni estate: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni. Solo 130 Kcal!

Giugno 20, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo dolce keto mi salva ogni estate: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni. Solo 130 Kcal!

Ti capita mai di avere voglia di qualcosa di dolce, fresco e goloso ma senza voler accendere forno o fornelli? A me succede spesso, soprattutto d’estate. Così ho trovato una soluzione semplice, pronta in 5 minuti e che si tiene in frigo già pronta: un dessert cremoso allo yogurt greco e cioccolato, fatto con ingredienti […]

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Non metto farina, questo dessert al caffè lo preparo così: è semplicissimo e veloce | Solo 190 Kcal!

Giugno 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto farina, questo dessert al caffè lo preparo così: è semplicissimo e veloce | Solo 190 Kcal!

Il dessert keto al caffè e mascarpone è ancora più buono del classico tiramisù, perché in sostanza è relativamente simile ma fidatevi è più gustoso. Una volta assaggiato non lo dimenticherete più, tanto è vero che ogni momento sarà sempre quello giusto per concedervene una bella cucchiaiata. Sicuramente, è perfetto per concludere in maniera superlativa […]

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Per averla alta e soffice non c’è bisogno per forza della farina, questa torta la preparo così!

Febbraio 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per averla alta e soffice non c’è bisogno per forza della farina, questa torta la preparo così!

La torta ai frutti di bosco vi regalerà una dolce coccola che renderà le vostre colazioni e le vostre merende speciali. Infatti, è un dessert molto gustoso a cui difficilmente si riesce a resistere, quindi è quasi scontato che vi farà venire voglia di mangiarne subito una fetta appena sarà pronto. Farete addirittura un figurone […]

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Crema e mandorle, preparo un dessert cremoso al cucchiaio con pochissimi ingredienti!

Aprile 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema e mandorle, preparo un dessert cremoso al cucchiaio con pochissimi ingredienti!

Il dessert keto una volta che lo avrete provato state pur certi che vi conquisterà tantissimo, perché è davvero delizioso ed è una gioia per il palato. Potrete gustarvelo quando più ne avete voglia, perché non esiste un momento ideale per farlo e ogni occasione è sempre quella giusta, così vi concederete una piccolissima e […]

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Non ho usato farina, uova e zucchero ma sono buonissimi lo stesso: li preparo così | Solo 110 Kcal!

Marzo 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ho usato farina, uova e zucchero ma sono buonissimi lo stesso: li preparo così | Solo 110 Kcal!

Le barrette di noci e mandorle sono un dessert Keto super proteico (senza carboidrati), che vi consentiranno di avere a vostra disposizione uno spuntino buono e leggero. In questo modo, indubbiamente, non vi dovrete più preoccupare di tenere sotto controllo la linea, perché sono talmente tanto leggere che potrete mangiare e mantenervi in forma. Inoltre, […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Le ciambelle di zucca al forno sono ottime per la...

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    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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