HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Era proprio il dolce che cercavo: leggero, sano e così buono che lo mangerei ogni giorno con solo 95 Kcal!

Ottobre 26, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Era proprio il dolce che cercavo: leggero, sano e così buono che lo mangerei ogni giorno con solo 95 Kcal!

I muffin allo yogurt sono una deliziosa alternativa per chi è a dieta ma non vuole rinunciare al gusto dolce. Questi dolcetti leggeri e gustosi sono preparati con ingredienti sani e nutrienti, che li rendono perfetti per una colazione o uno spuntino a basso contenuto calorico. Uno dei principali benefici dei muffin allo yogurt è […]

Leggi Tutto

Questi muffin all’arancia sono una goduria, non mi sembra di essere a dieta: ci faccio colazione e pure merenda | Solo 70 Kcal!

Aprile 11, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi muffin all’arancia sono una goduria, non mi sembra di essere a dieta: ci faccio colazione e pure merenda | Solo 70 Kcal!

Se stai cercando una ricetta leggera e gustosa da preparare in pochi minuti, i muffin allo yogurt e arancia sono la scelta ideale. Perfetti per chi desidera un dolce sano, ma non vuole rinunciare al piacere di una colazione soffice e ricca di sapore. L’arancia dona una freschezza unica, mentre lo yogurt aggiunge morbidezza, rendendo […]

Leggi Tutto

Per Natale ho pensato di preparare questi muffin golosissimi: si preparano con pochi ingredienti | Solo 200 Kcal!

Dicembre 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per Natale ho pensato di preparare questi muffin golosissimi: si preparano con pochi ingredienti | Solo 200 Kcal!

I muffin allo yogurt vi lasceranno davvero soddisfatti, la loro morbidezza insieme al loro gusto riesce a stuzzicare deliziosamente qualsiasi palato. Adulti e bambini ne saranno conquistati nella stessa maniera, tanto è vero che tutti li ameranno e verrà quasi voglia di finirli tutti in una volta. Tra l’altro, se siete a dieta e non […]

Leggi Tutto

Muffin allo yogurt e cacao super buoni: niente burro e niente uova! Solo 180 calorie

Maggio 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin allo yogurt e cacao super buoni: niente burro e niente uova! Solo 180 calorie

I muffin yogurt e cacao sono dolcetti molto semplici, si preparano in 1 minuto, buonissimi e talmente leggeri che si possono mangiare anche se si è a dieta. Sicuramente sono perfetti per una colazione golosa, per una merenda diversa dal solito o per concludere magnificamente il dopo cena. Soprattutto se avete ospiti e volete provare […]

Leggi Tutto

Muffin yogurt e cioccolato light, un’ottima merenda per chi ha dei bambini. Solo 150 Kcal!

Marzo 12, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin yogurt e cioccolato light, un’ottima merenda per chi ha dei bambini. Solo 150 Kcal!

Per preparare una merenda golosa e piena di gusto occorre utilizzare ingredienti facili da trovare, genuini e soprattutto sani così da ottenere una piccola delizia. Perché, i muffin yogurt e cioccolato grazie alla loro semplicità si rivelano assolutamente buoni e irresistibili. Senza contare che sono anche particolarmente leggeri perché non contengono il burro. Quindi, se […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Li sgranocchio al posto delle patatine quando devo perdere peso, leggeri e equilibrati: li preparo con appena 4 ingredienti! Nov 19

    I cracker di riso sono uno spuntino semplice e gustoso...

  • Se vuoi una cena calda, cremosa e che fa bene alla digestione, prova la vellutata di patate e cannellini: semplice, nutriente e 100% vegetale Nov 19

    Devo confessarlo: questa vellutata è nata un po’ per caso....

  • Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Nov 19

    Questi spiedini nascono da quei giorni in cui guardi il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy