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Non metto neanche un grammo di farina, questo pane è assai proteico e a basso indice glicemico!

Dicembre 19, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto neanche un grammo di farina, questo pane è assai proteico e a basso indice glicemico!

Soffice come una nuvola, buono e decisamente diverso dal solito, di cosa stiamo parlando? Del pane alla ricotta, una vera bontà di cui vi innamorerete. Infatti, lo porterete in tavola molto spesso e volentieri, soprattutto perché verrà accolto con estremo entusiasmo da tutta la famiglia, la quale non si farà certamente pregare per mangiarlo. Non […]

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Pane di zucchine e avena, a basso indice glicemico (non c’è farina): è davvero buono!

Dicembre 8, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane di zucchine e avena, a basso indice glicemico (non c’è farina): è davvero buono!

Il pane di zucchine e avena andrà letteralmente a ruba, perché non è il classico pane, una fetta tira l’altra e non è proprio possibile smettere di mangiarlo. Tutti quanti ne vorranno un pezzo, fidatevi, non ci sarà assolutamente pericolo che ne possa avanzare, in quanto grandi e piccoli faranno attenzione a non lasciarne nemmeno […]

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Pane croccante, soltanto avena e semi di lino: mantiene bassa la glicemia | Ottimo per la dieta!

Novembre 28, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane croccante, soltanto avena e semi di lino: mantiene bassa la glicemia | Ottimo per la dieta!

Il pane croccante di avena e semi di lino non vi farà rimpiangere quello classico, in quanto è decisamente delizioso e saporito da lasciarvi totalmente soddisfatti. Infatti, è estremamente croccante fuori e morbido dentro da strapparvi un sospiro di gradimento ad ogni morso. Sicuramente, non ci sarà pericolo che ne possa avanzare! Non farete praticamente […]

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Pane proteico, non uso nessun tipo di farina e lo cuocio in pochi minuti in padella | Solo 245 Kcal!

Novembre 14, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane proteico, non uso nessun tipo di farina e lo cuocio in pochi minuti in padella | Solo 245 Kcal!

Il pane proteico in padella (a basso indice glicemico) è la soluzione migliore per preparare questo alimento, perché non è solo molto gustoso, sano e nutriente ma anche sbrigativo e lo si può fare pure all’ultimo minuto. Infatti, a differenza di quello tradizionale non richiede un grande impegno per realizzare l’impasto e, soprattutto, non sono […]

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Farina e yogurt! Il pane che si fa in padella in 10 minuti è ancora più buono. Solo 210 Kcal!

Settembre 13, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Farina e yogurt! Il pane che si fa in padella in 10 minuti è ancora più buono. Solo 210 Kcal!

Il pane allo yogurt senza forno è la preparazione più gustosa che potreste mangiare, perché non avete mai assaggiato niente di più buono e semplice di questa ricetta. Sicuramente, è l’ideale per quando non si ha pane in casa e tutti i negozi sono chiusi, in quanto il procedimento per realizzare l’impasto è facile e […]

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Pane dietetico ai fiocchi di avena e yogurt: lo avete mai fatto così buono e anche dietetico? Solo 100 Kcal!

Maggio 21, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane dietetico ai fiocchi di avena e yogurt: lo avete mai fatto così buono e anche dietetico? Solo 100 Kcal!

Il pane dietetico con fiocchi d’avena è una valida alternativa per chi sta seguendo un regime alimentare controllato. Perché, senza compromettere i propri sforzi vi consentirà di gustarvi, sia a pranzo sua a cena, questo alimento amato da tutti. Prepararlo è estremamente semplice, senza contare che possiede un gusto strepitoso che non vi farà rimpiangere […]

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Le pagnottelle senza farina con sole 45 calorie e pronte in 5 minuti!

Aprile 1, 2022GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le pagnottelle senza farina con sole 45 calorie e pronte in 5 minuti!

Come tutti sappiamo, in ogni tavola la presenza del pane è indispensabile e questo alimento non può mancare mai. Per chi si diletta a fare il pane in casa e, soprattutto, per chi segue una dieta dimagrante o semplicemente per chi è scrupoloso e ci tiene alla linea, c’è una ricetta facilissima che consente di […]

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Pane alle zucchine, lo avete mai provato? Ve ne serviranno 2 per l’impasto! Solo 160 Kcal

Marzo 10, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane alle zucchine, lo avete mai provato? Ve ne serviranno 2 per l’impasto! Solo 160 Kcal

Cucinare, per molte persone, può essere una vera e propria passione e per questo si potrebbe avere voglia di sperimentare cose nuove, così da portare in tavola ricette del tutto diverse dal solito. Come ad esempio il pane alle zucchine, il quale ha un procedimento talmente facile che lo può eseguire anche un principiante, ottenendo […]

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Pane irlandese, l’ingrediente segreto da aggiungere all’impasto per averlo morbido e leggero!

Febbraio 18, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane irlandese, l’ingrediente segreto da aggiungere all’impasto per averlo morbido e leggero!

Siete alla ricerca di una ricetta per un panificato croccante, veloce da preparare e senza lievitazione? Allora siete nel posto giusto, perché troverete la preparazione che fa al caso vostro. Ovvero il pane irlandese, o meglio il Soda Bread, che possiede una gustosità unica e inimitabile che piacerà a tutti. E, vedrete, una volta che […]

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Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!

Gennaio 10, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!

Quando si decide di mettersi a dieta, per ovvie ragioni, il consumo del pane deve essere limitato. Però, rinunciarci non è sempre facile! Quindi, per cercare di aggirare l’ostacolo e non doversi più privare di nulla potreste provare la ricetta del pane integrale, che si rivela molto buono e soprattutto leggero. Indubbiamente, realizzerete un panificato […]

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