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Non metto lievito nell’impasto del pane, ma lo yogurt greco: lo preparo in 5 minuti!

Luglio 15, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto lievito nell’impasto del pane, ma lo yogurt greco: lo preparo in 5 minuti!

Il pane all’aglio è perfetto per togliersi uno sfizio, poichè è una vera e propria delizia che riuscirà, con semplicità, a rende ogni pasto super speciale.  Pensate che piacerà addirittura ai bambini, i quali non riuscendo a resistere davanti a questa piccola delizia se ne mangeranno un pezzo dietro l’altro. State sicuri che nemmeno il […]

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Pane sofficissimo come una nuvola, il segreto è aggiungere questo ingrediente | Solo 120 Kcal!

Aprile 12, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane sofficissimo come una nuvola, il segreto è aggiungere questo ingrediente | Solo 120 Kcal!

La ricetta del pane nuvola vi garantirà un risultato sofficissimo; non ne comprerete più e state pur certi che lo preparerete sempre voi. A renderlo così soffice è l’uso del latte, ed è perfetto da accompagnare pietanze sia salate che dolci. Nessuno rimpiangerà quello della panetteria, anzi, è probabile che tutti preferiscano il vostro e […]

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Le pagnottelle senza farina con sole 45 calorie e pronte in 5 minuti!

Aprile 1, 2022GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le pagnottelle senza farina con sole 45 calorie e pronte in 5 minuti!

Come tutti sappiamo, in ogni tavola la presenza del pane è indispensabile e questo alimento non può mancare mai. Per chi si diletta a fare il pane in casa e, soprattutto, per chi segue una dieta dimagrante o semplicemente per chi è scrupoloso e ci tiene alla linea, c’è una ricetta facilissima che consente di […]

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Avete mai cotto il pane in un sacchetto? Fatelo e vedrete che risultato!

Marzo 8, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avete mai cotto il pane in un sacchetto? Fatelo e vedrete che risultato!

Avete mai pensato di cuocere il pane in un sacchetto? Probabilmente no e, forse, vi sembrerà pure una cosa molto strana se non proprio impossibile da fare. Invece, un modo esiste ed è pure semplice. E, fidatevi, porterete in tavola un panificato decisamente morbido (sembrerà proprio una nuvola) e squisito. Il quale, lascerà tutti a […]

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Pan bauletto integrale, come farlo in casa in uno stampo per plumcake. Solo 70 Kcal!

Febbraio 16, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pan bauletto integrale, come farlo in casa in uno stampo per plumcake. Solo 70 Kcal!

Sicuramente, almeno una volta nella vita, sarà capitato a tutti di restare senza pane a orari impossibili. Infatti, è impensabile di pranzare o cenare senza avere questo alimento in tavola e, di conseguenza, bisogna trovare una valida alternativa che permetta di risolvere con facilità il problema. La ricetta del pan bauletto integrale può essere la […]

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Pane morbidissimo, un impasto così buono non lo hai mai fatto! Solo 150 Kcal a fetta

Febbraio 8, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane morbidissimo, un impasto così buono non lo hai mai fatto! Solo 150 Kcal a fetta

Con la ricetta del pane fatto in casa non ci sarà più bisogno di andare in panetteria, in quanto oltre alla soddisfazione di farlo con le vostre mani, probabilmente, lo troverete pure più buono e gustoso. Infatti, una volta assaggiato difficilmente riuscirete a farne a meno, poi è talmente soffice e morbido che si scioglie […]

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Pane casereccio senza impasto, così buono che non comprerai più pane. Solo 180 Kcal!

Febbraio 5, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane casereccio senza impasto, così buono che non comprerai più pane. Solo 180 Kcal!

Il pane è un alimento che non manca mai sulle tavole italiane, infatti sia a pranzo sia a cena tutti lo mangiamo. Però cosa succede se ci si rende conto di averlo finito? Magari in un orario in cui i negozi sono chiusi? Sicuramente, questo potrebbe diventare un problema, ovviamente se non fosse possibile prepararlo […]

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Pane integrale, è ricco di fibre e proteine che tengono sotto controllo la glicemia!

Gennaio 27, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane integrale, è ricco di fibre e proteine che tengono sotto controllo la glicemia!

Sicuramente, il pane integrale può essere una valida alternativa a quello tradizionale, specialmente quando si sta seguendo una dieta e si deve per forza limitarsi con i carboidrati. Ovviamente, è talmente buono e gustoso che lo potrete consumare anche se non dovete perdere peso. E, fidatevi, lo troverete di vostro gradimento. Inoltre, questa non è […]

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Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!

Gennaio 10, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!

Quando si decide di mettersi a dieta, per ovvie ragioni, il consumo del pane deve essere limitato. Però, rinunciarci non è sempre facile! Quindi, per cercare di aggirare l’ostacolo e non doversi più privare di nulla potreste provare la ricetta del pane integrale, che si rivela molto buono e soprattutto leggero. Indubbiamente, realizzerete un panificato […]

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Schiacciatine di pane light, 5 minuti in padella. Non comprerete più pane e pancarrè!

Novembre 28, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Schiacciatine di pane light, 5 minuti in padella. Non comprerete più pane e pancarrè!

Grazie alla ricetta delle schiacciatine di pane con acqua, sale e farina sicuramente avrete un modo diverso per realizzare, direttamente a casa, un alimento che sulle tavole nostrane non manca mai. Infatti, con pochissimi ingredienti avrete un pane gustoso e delizioso che non vi farà rimpiangere quello della panetteria. Anzi, molto probabilmente lo troverete anche […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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