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Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!

Aprile 3, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!

In cucina non è sempre necessario fare dei piatti elaborati, perché si ottengono buoni risultati anche con ricette più semplici. Il rotolo di patate appartiene proprio alla seconda tipologia! Si tratta di una pietanza ricca di gusto, che vi aiuterà a rendere il pranzo (oppure la cena) decisamente sfiziosa e appetitosa. Infatti, la vostra famiglia […]

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Tutti vogliono rubarmi la ricetta del rotolo di patate con le melanzane: è favoloso | Solo 170 Kcal!

Marzo 21, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Tutti vogliono rubarmi la ricetta del rotolo di patate con le melanzane: è favoloso | Solo 170 Kcal!

Il rotolo di patate ripieno di melanzane è una vera e propria specialità che non potete assolutamente perdervi, perché è una ricetta estremamente ricca di gusto e riesce a stuzzicare bene l’appetito. Infatti, il suo invitante profumino attirerà a tavola tanto i grandi quanto i bambini e, di conseguenza, renderà il momento del pasto una […]

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Ho preparato questo rotolo di patate ripieno di macinato: l’hanno mangiato tutti | Solo 230 Kcal!

Gennaio 27, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho preparato questo rotolo di patate ripieno di macinato: l’hanno mangiato tutti | Solo 230 Kcal!

Il pranzo o la cena, soprattutto quando li si passa in compagnia, oltre ad essere un momento di convivialità deve essere appagante. Ma, per riuscirci occorre una ricetta sfiziosa e interessante, come il rotolo di patate ripieno che renderà ogni vostro singolo pasto molto appetitoso. Infatti, una volta provato vi lascerà così soddisfatti che la […]

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Ho preparato questo rotolo con 4 patate, poi l’ho farcito con prosciutto e formaggio | Solo 250 Kcal!

Gennaio 14, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho preparato questo rotolo con 4 patate, poi l’ho farcito con prosciutto e formaggio | Solo 250 Kcal!

Per un pranzo, una cena o una merenda salata decisamente sfiziosa e gustosa il rotolo di patate, sicuramente, riuscirà a soddisfarvi completamente. Infatti, a renderlo così irresistibile ci pensa il suo ripieno di prosciutto, formaggio e peperoni che dà vita a un secondo piatto davvero sfiziosissimo. Fidatevi, non farete in tempo a portarlo in tavola […]

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Grattugia le patate e prepara questo rotolo ripieno, è SENZA farina e burro. Ha solo 200 Kcal!

Maggio 14, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Grattugia le patate e prepara questo rotolo ripieno, è SENZA farina e burro. Ha solo 200 Kcal!

Per un pranzo o una cena gustosa, che riesca a prendere per la gola tutta la famiglia, ci vuole il rotolo di patate light che non solo si prepara velocemente ma, soprattutto, è di una leggerezza imbattibile. Non a caso, è l’ideale per quando si è a dieta e si vuole fare attenzione alla linea, […]

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Il rotolo di patate con scamorza e prosciutto, un piatto delizioso, veloce e con sole 270 calorie!

Giugno 3, 2020ElisabettaNewsRicette LightSecondi piatti
Il rotolo di patate con scamorza e prosciutto, un piatto delizioso, veloce e con sole 270 calorie!

La versatilità delle patate è una cosa risaputa, ne abbiamo parlato spesso anche su questo sito. Oggi non faremo altro che confermare questa verità: le patate sono buone in tutte le salse, in tutti i formati e con tutte le cotture. Chi non è d’accordo alzi la mano. Il rotolo di patate con scamorza e […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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  • Se vuoi una cena calda, cremosa e che fa bene alla digestione, prova la vellutata di patate e cannellini: semplice, nutriente e 100% vegetale Nov 19

    Devo confessarlo: questa vellutata è nata un po’ per caso....

  • Il secondo più furbo che preparo quando ho petto di pollo da usare: spiedini ripieni di verza, prosciutto e parmigiano… croccanti fuori e morbidi dentro! Nov 19

    Questi spiedini nascono da quei giorni in cui guardi il...

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