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3 ingredienti naturali e 1 ora in frigo! Questa torta ha tutto quello che amo: cioccolato fondente, banana, noci, ma zero rimorsi. Solo 190 Kcal!

Luglio 18, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 ingredienti naturali e 1 ora in frigo! Questa torta ha tutto quello che amo: cioccolato fondente, banana, noci, ma zero rimorsi. Solo 190 Kcal!

Questa torta è una di quelle ricette che vengono fuori quando si ha voglia di dolce ma si vuole usare ingredienti sani. Non c’è cottura, non ci sono zuccheri aggiunti e si prepara con cose semplici che si trovano facilmente. È fatta con fiocchi d’avena, cacao, banane mature e cioccolato fondente. Il risultato è una […]

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Sto perdendo peso ma al mattino non rinuncio mai a una fetta di torta, anche dietetica: questa è alle banane e cioccolato e ha solo 180 calorie!

Aprile 9, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sto perdendo peso ma al mattino non rinuncio mai a una fetta di torta, anche dietetica: questa è alle banane e cioccolato e ha solo 180 calorie!

Se sei alla ricerca di un dolce che ti coccoli senza sentirti in colpa, la torta di banane e cioccolato è la risposta perfetta! Leggera e ricca di sapori naturali, questa torta è l’ideale per chi vuole gustare un dessert senza rinunciare a uno stile di vita sano. Grazie alla presenza delle banane, che forniscono […]

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90 calorie per fetta e 3 ingredienti | Ora posso mangiare il dolce senza troppi rimorsi e senza mangiare farina, burro e latte!

Agosto 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
90 calorie per fetta e 3 ingredienti | Ora posso mangiare il dolce senza troppi rimorsi e senza mangiare farina, burro e latte!

La torta di banane e cioccolato è una vera e propria delizia, un tripudio di dolcezza a cui non saprete più rinunciare una volta che l’avrete assaggiata. La torta di banane e cioccolato è fatta solo con 3 ingredienti: banane, cacao e uova. Questo dolce presenta diversi benefici nutrizionali. Le banane sono ricche di fibre, […]

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Ho conquistato tutti con questa torta sana e nutriente non appena l’ho servita: apporta solo 170 calorie!

Aprile 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho conquistato tutti con questa torta sana e nutriente non appena l’ho servita: apporta solo 170 calorie!

La torta di avena, banane e cioccolato fondente è una ricetta buona e speciale, bisogna provarla e fidatevi che ve ne innamorerete alla follia. È un dessert decisamente fuori dal comune, il quale non lascia indifferente nemmeno chi goloso non lo è affatto, in quanto si scioglie in bocca e avvolge il palato il tanto […]

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Torta 3 ingredienti che abbassa colesterolo e glicemia. Senza farina, burro, uova e latte!

Dicembre 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta 3 ingredienti che abbassa colesterolo e glicemia. Senza farina, burro, uova e latte!

La torta 3 ingredienti non è solo un dolce estremamente buono e goloso, in quanto si rivela anche estremamente salutare e genuino, grazie alla presenza del cioccolato fondente, avena e banane. Infatti, grazie alla presenza del cioccolato verranno rilasciati nell’organismo nutrienti che mettono di buonumore. Senza contare che la presenza dei flavonoidi, secondo alcuni recenti […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Le ciambelle di zucca al forno sono ottime per la...

  • La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta Ott 4

    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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