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La ricotta è il mio segreto per restare in linea anche in estate, ci ho fatto questa torta alle fragole: leggera e morbidissima con solo 190 Kcal!

Luglio 9, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ricotta è il mio segreto per restare in linea anche in estate, ci ho fatto questa torta alle fragole: leggera e morbidissima con solo 190 Kcal!

Questa torta alle fragole e ricotta nasce da una rivisitazione della tradizione dolciaria contadina italiana, con l’obiettivo di realizzare una preparazione da forno leggera, nutriente e adatta anche a soggetti che seguono un regime a basso carico glicemico. La ricotta vaccina, oltre a essere una fonte eccellente di proteine ad alto valore biologico, contiene calcio […]

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La torta alle fragole non è mai stata così cremosa e golosa. Poca farina e niente burro, solo 150 Kcal!

Maggio 15, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta alle fragole non è mai stata così cremosa e golosa. Poca farina e niente burro, solo 150 Kcal!

Con la torta alle fragole cremosa, ovvero la clafoutis di origine è francese, preparerete un dolce delizioso insaporito dalle mandorle, il quale lascerà a bocca aperta dallo stupore sia i grandi sia i piccoli. Il procedimento, contrariamente a quello che si potrebbe credere, è molto semplice e veloce quindi anche se non siete bravissimi in […]

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Solo 95 calorie! Questo è il dessert perfetto per l’estate, freddo e leggerissimo: così assecondo la mia voglia di dolce!

Agosto 11, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Solo 95 calorie! Questo è il dessert perfetto per l’estate, freddo e leggerissimo: così assecondo la mia voglia di dolce!

La torta cremosa di fragole e yogurt è l’ideale per l’estate, perché è fresca e morbida al punto giusto da sciogliersi in bocca. Questa torta offre diversi benefici nutrizionali, grazie agli ingredienti utilizzati. Le fragole sono ricche di vitamina C, antiossidanti e fibre. Sono anche a basso contenuto calorico e possono contribuire a migliorare la […]

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Taglio le fragole e le verso nell’impasto della torta, questa ricetta me la invidiano tutti | Solo 190 Kcal!

Giugno 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Taglio le fragole e le verso nell’impasto della torta, questa ricetta me la invidiano tutti | Solo 190 Kcal!

La torta di fragole è il dessert ideale per celebrare l’arrivo dell’estate, perché è super fresca e golosa e renderà più colorata questa bellissima stagione.  Infatti, è una ricetta talmente straordinaria che sorprenderete sia la vostra famiglia sia i vostri ospiti, i quali resteranno letteralmente a bocca aperta e state certi che avranno cura di […]

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Torta di fragole in padella, pronta in pochi minuti e buonissima. Solo 170 Kcal!

Maggio 17, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di fragole in padella, pronta in pochi minuti e buonissima. Solo 170 Kcal!

Quante volte è capitato di avere voglia di qualcosa di dolce ma, per evitare di dover accendere il forno, si è preferito rinunciarci? Probabilmente tante e, tutto perché non conoscevate la fantastica ricetta della torta in padella. La quale si prepara e soprattutto si cucina con estrema velocità, consentendo così di soddisfare la propria golosità […]

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Non avevo mai provato prima una torta di fragole così cremosa e fresca, è finita in 1 minuto | Solo 180 Kcal!

Maggio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non avevo mai provato prima una torta di fragole così cremosa e fresca, è finita in 1 minuto | Solo 180 Kcal!

Volete concedervi un piccolo momento di golosità? Perfetto, provate la torta alle fragole e vedrete che non avrete nessun motivo di pentirvene. Infatti, è una ricetta che vi lascerà a bocca aperta e di cui non potrete fare più a meno, in quanto questa non è assolutamente il classico e banale dolce a cui siete […]

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Cremosa, golosa e dietetica! Da quando ho assaggiato questa torta alle fragole la faccio sempre, ha solo 180 Kcal

Aprile 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cremosa, golosa e dietetica! Da quando ho assaggiato questa torta alle fragole la faccio sempre, ha solo 180 Kcal

La torta con fragole e ricotta è un dessert davvero fantastico, uno di quelli che una volta assaggiati si fa fatica a dimenticare. In quanto, è talmente morbida e umida da far venire l’acquolina in bocca. Indubbiamente, questa è una preparazione sana e golosa che può venire mangiata anche da chi è a dieta perché, […]

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Tagliate le fragole e aggiungetele all’impasto | E’ così deliziosa che la farete spesso, ha solo 190 Kcal!

Aprile 11, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tagliate le fragole e aggiungetele all’impasto | E’ così deliziosa che la farete spesso, ha solo 190 Kcal!

Siete particolarmente golosi ma vi siete un po’ stancati dei soliti dolci? Allora la torta alla fragole potrebbe riuscire a soddisfare il vostro palato perché, è decisamente buona e soprattutto deliziosa. Infatti, vedrete che piacerà immensamente sia ai grandi sia ai piccini, i quali faranno a gara per mangiarla non lasciandone nemmeno una briciola sul […]

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Versa qualche cucchiaio di questo ingrediente sulla torta, è così buona e soffice che la faccio ogni domenica!

Luglio 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa qualche cucchiaio di questo ingrediente sulla torta, è così buona e soffice che la faccio ogni domenica!

Il pranzo della Domenica è un momento più che speciale, in quanto dopo una settimana dove si è sempre di corsa, finalmente si ci siede a tavola con gioia e tranquillità con tutta la famiglia. Quindi, per rendere più speciale questa occasione servite come dessert la torta alla confettura di fragole, la quale è talmente […]

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Metto le fragole nell’impasto della torta: è così soffice che si scioglie in bocca | Solo 170 Kcal!

Maggio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto le fragole nell’impasto della torta: è così soffice che si scioglie in bocca | Solo 170 Kcal!

Con l’arrivo della bella stagione, sicuramente, la torta alle fragole vi aiuterà a farlo nel modo migliore, in quanto basterà solamente un assaggio per dimenticarsi dell’inverno. Infatti, è sufficientemente umida, soffice e golosa da racchiudere al suo interno il gusto, i colori e il calore che solo il primo sole primaverile riesce a regalare e, […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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