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La torta all’acqua senza burro, uova e latte: un dolce leggerissimo che ha solo 130 calorie!

Maggio 22, 2025JessicaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’acqua senza burro, uova e latte: un dolce leggerissimo che ha solo 130 calorie!

La torta all’acqua è un dolce senza uova, burro e latte che si prepara in pochissimo tempo e con pochissimi ingredienti. Questa torta ha poche calorie e soprattutto può essere gustata anche da chi ha problemi di intolleranza al lattosio, o allergico alle uova. Potete gustarla a colazione, a merenda o quando avete quella irrefrenabile […]

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La torta all’acqua al cocco senza uova, latte e burro. La ricetta di sole 140 calorie!

Marzo 30, 2025GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’acqua al cocco senza uova, latte e burro. La ricetta di sole 140 calorie!

La torta all’acqua al cocco è un dolce del tutto dietetico, in quanto è privo di latte, uova e burro. Dunque, questa torta è adatta a chi segue un regime alimentare dimagrante, a chi è intollerante al latte, ma anche ai vegani, insomma, è adatta proprio a tutti. La torta all’acqua al cocco è ideale da preparare per […]

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La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie!

Dicembre 2, 2024GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie!

La torta senza uova e senza latte, è una ricetta facilissima da preparare e pronta in pochissimi minuti. Può essere gustata a colazione, a merenda o quando abbiamo voglia di qualcosa di dolce. Questa torta è particolarmente indicata nelle diete, in quanto, essendo molto leggera, non fa ingrassare, naturalmente se consumata con moderazione. Gli ingredienti […]

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La torta super cremosa senza uova, burro e lattosio, il dolce che tutti amerete. Solo 170 Kcal!

Ottobre 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta super cremosa senza uova, burro e lattosio, il dolce che tutti amerete. Solo 170 Kcal!

Quando si ha un’intolleranza alimentare, purtroppo, bisogna sempre controllare molto scrupolosamente le ricette per assicurarsi che non siano presenti tutti quegli ingredienti che non si possono mangiare. Invece, grazie alla torta super cremosa senza uova, burro e lattosio questo problema non si presenta e, così anche le persone intolleranti possono gustarsi (a colazione o a […]

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Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Siete golosi e a un buon dolce non riuscite mai a dire di no? Allora, non saprete resistere nemmeno alla torta cremosa cioccolato e banana, una vera e imperdibile ricetta. Infatti, è il dessert ideale per regalare un tocco in più alle vostre colazioni o merende, in quanto vi coccolerete come non avrete mai fatto […]

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La preparo senza mettere burro, latte e uova: mai fatta così alta e soffice, va a ruba | Solo 180 Kcal!

Giugno 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo senza mettere burro, latte e uova: mai fatta così alta e soffice, va a ruba | Solo 180 Kcal!

Della torta vegana vi innamorerete, perché è un dolce che non ha nulla da invidiare a quelli classici, infatti è sofficissima e gustosa più di qualsiasi altra torta. Probabilmente, è così speciale per l’aroma alle mandorle che dà la netta impressione di star mangiando gli amaretti, quindi se siete degli amanti di questi dolcetti non […]

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La preparo con 3 ingredienti: in questa torta di mele non metto farina, uova e latte!

Giugno 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con 3 ingredienti: in questa torta di mele non metto farina, uova e latte!

Se provate questa torta di mele non ve la dimenticherete più, in quanto è una ricetta molto diversa da tutte le altre e fidatevi che vi incuriosirà parecchio. Infatti, possiede una consistenza insolita che risulta decisamente morbida e soffice e di cui si ci innamora al primo morso. Sicuramente, mangerete un dessert sano e genuino […]

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Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Maggio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Per chi sta seguendo una dieta vegetariana, oppure soffre di particolari intolleranze, ci vuole una ricetta su misura che permetta di concedersi, almeno ogni tanto, un piccolissimo peccatuccio di gola. Ma qual è il dolce migliore per soddisfare le esigenze di tutti? Ovviamente la torta veggy allo yogurt. Questa torta non prevede nemmeno l’utilizzo di […]

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Quadrotti all’acqua senza niente: né uova, né burro e né latte. Solo 180 Kcal!

Aprile 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quadrotti all’acqua senza niente: né uova, né burro e né latte. Solo 180 Kcal!

Grazie ai quadrotti all’acqua super light non vi dovrete più preoccupare della linea, infatti non contenendo uova, burro e latte si rivelano estremamente leggeri. Sostanzialmente si tratta di una torta molto golosa e soffice, la quale è perfetta per la prima colazione, per la merenda oppure per concedersi una coccola dopo cena, evitando i soliti […]

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La torta ai fiocchi d’avena senza farina, burro e uova, solo frutta. Meno di 180 Kcal!

Luglio 14, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta ai fiocchi d’avena senza farina, burro e uova, solo frutta. Meno di 180 Kcal!

La prima colazione, per la sua importanza, oltre ad essere buona deve risultare anche leggera e nutriente, così da riuscire a fornire la giusta energia. E, per soddisfare pienamente tutti questi requisiti la torta con fiocchi d’avena è super perfetta, perché è anche estremamente buona e soprattutto salutare. Sicuramente, è la scelta giusta per chi […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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