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Quando cucino i ceci così li mangiano tutti (anche i bambini), finalmente ho risolto il problema!

Settembre 14, 2025FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Quando cucino i ceci così li mangiano tutti (anche i bambini), finalmente ho risolto il problema!

Il freddo delle giornate invernali è insopportabile e desiderate mangiare qualcosa di caldo e nutriente? Una bella e fumante zuppa di ceci cremosa è perfetta in questo caso, un primo piatto davvero saporito e appetitoso che renderà i vostri pranzi, oppure le cene, dei veri capolavori. Infatti, è così deliziosa che nessuno riuscirà a dire […]

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Cena intelligente: la zuppa di zucca e legumi che nutre il metabolismo e stabilizza glicemia e colesterolo. Solo 300 Kcal!

Maggio 21, 2025FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Cena intelligente: la zuppa di zucca e legumi che nutre il metabolismo e stabilizza glicemia e colesterolo. Solo 300 Kcal!

Quando il corpo chiede calore, sazietà e leggerezza, la cucina può rispondere con piatti che non solo confortano, ma che lavorano in armonia con il nostro equilibrio metabolico. Questa zuppa di zucca, ceci, lenticchie rosse e mela non è una semplice vellutata: è un concentrato di fibre, antiossidanti, proteine vegetali e spezie funzionali, pensato per […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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