Prima nessuno la voleva mangiare, ora che la preparo al forno col latte la vogliono tutti | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Va sempre a ruba ogni volta che la preparo! Servono soltanto uova, fiocchi d’avena e latte | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Da quando farcisco così le zucchine, le mangiano tutti in famiglia: ho risolto alla grande | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Polpette di ceci, sono andate a ruba: piene di proteine e fibre | Non metto uova e farina 00! Leggi tutto
Cavolo, da quando lo cucino così lo mangiano tutti in famiglia (anche i bambini): è un sollievo | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Quando non ho tempo per la cena, preparo questa frittata di zucchine saporitissima | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Cena di 320 calorie, con questo sformato non ho più fame fino al mattino dopo: ci metto le patate e gli spinaci! Leggi tutto
Prima non mi piaceva, ora che mia suocera mi ha fatto provare la zucchina lunga cucinata così ne vado matta | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Mia suocera questo fine settimana mi ha fatto provare questi involtini di peperoni, mi ha svelato la ricetta | Solo 95 Kcal! Leggi tutto