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Ciambellone, lo preparo soltanto con 3 ingredienti: non metto farina nell’impasto | Solo 180 Kcal!

Marzo 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambellone, lo preparo soltanto con 3 ingredienti: non metto farina nell’impasto | Solo 180 Kcal!

Il ciambellone con farina di mandorle è il dolce ideale per la prima colazione, la sua consistenza morbida lo fa sembrare un pan di spagna ma, il suo gusto, gli conferisce una marcia in più. Infatti, è decisamente goloso e invitante da farsi mangiare con gli occhi, senza contare che una volta assaggiato molto difficilmente […]

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Per questa torta sofficissima e umida uso la ricotta, mai mangiata così: è deliziosa | Solo 150 Kcal!

Marzo 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Per questa torta sofficissima e umida uso la ricotta, mai mangiata così: è deliziosa | Solo 150 Kcal!

Per un dolce soffice, leggero e delicato al palato, sicuramente, la torta alla ricotta è la scelta perfetta. Infatti, l’impasto è talmente morbido che si scioglie in bocca regalando una coccola davvero unica e speciale. Quindi, questo vuol dire che non importa se ve la gusterete a colazione, a merenda o dopo cena, perché sarà […]

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Non ho usato farina, uova e zucchero ma sono buonissimi lo stesso: li preparo così | Solo 110 Kcal!

Marzo 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ho usato farina, uova e zucchero ma sono buonissimi lo stesso: li preparo così | Solo 110 Kcal!

Le barrette di noci e mandorle sono un dessert Keto super proteico (senza carboidrati), che vi consentiranno di avere a vostra disposizione uno spuntino buono e leggero. In questo modo, indubbiamente, non vi dovrete più preoccupare di tenere sotto controllo la linea, perché sono talmente tanto leggere che potrete mangiare e mantenervi in forma. Inoltre, […]

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Preparo questa torta senza farina, senza olio e né burro ma con lo yogurt greco: è fantastica | Solo 130 Kcal!

Marzo 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta senza farina, senza olio e né burro ma con lo yogurt greco: è fantastica | Solo 130 Kcal!

La torta allo yogurt greco è imperdibile, morbida e golosa al punto giusto così da rendere perfetta la colazione, la merenda oppure il dopo cena. È senza farina, quindi particolarmente leggera e adatta ad un regime alimentare controllato, consentendo a chi segue una dieta di concedersi uno strappo alla regola senza troppi problemi. Per prepararla […]

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Con 3 cucchiai di cacao preparo una torta al cioccolato golosissima | Solo 190 Kcal!

Marzo 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 3 cucchiai di cacao preparo una torta al cioccolato golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta al cioccolato, sicuramente, è molto più buona e golosa rispetto a qualsiasi altro dolce, perché è perfetta per chi adora questo alimento. Infatti, è sufficientemente cioccolatosa per lasciare a bocca aperta chiunque. Sicuramente, è deliziosa da gustare con una bella tazza di latte, di thè o di caffè al mattino ma non è […]

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Mai preparata una torta più cremosa di questa in 10 minuti: è andata a ruba | Solo 120 Kcal!

Marzo 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai preparata una torta più cremosa di questa in 10 minuti: è andata a ruba | Solo 120 Kcal!

Siete davvero golosi? Però, giustamente, non volete nemmeno esagerare? Ottimo, allora la cotton cake è la torta giusta per le vostre esigenze. Infatti, oltre ad essere estremamente buona è anche particolarmente leggera e, di conseguenza, concedersi uno strappo alla regola non sarà un problema quando si segue una dieta. Ma poi è davvero deliziosa, quindi […]

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Avena, cocco e datteri: ci preparo dei biscottoni fantastici, è la mia colazione preferita | Solo 140 Kcal!

Marzo 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avena, cocco e datteri: ci preparo dei biscottoni fantastici, è la mia colazione preferita | Solo 140 Kcal!

Per uno spuntino fuori pasto sano, genuino e decisamente appagante i biscotti di avena e cocco non vi deluderanno, anzi, vi faranno quasi rimpiangere di non averli scoperti prima. Infatti, sono deliziosamente croccanti e si fanno apprezzare praticamente da tutti, in quanto sono i migliori nel loro genere e vi entusiasmeranno oltre ogni limite. Inoltre, […]

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Biscotti al limone senza burro né glutine. Non ti sentirai in colpa, solo 50 calorie!

Marzo 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al limone senza burro né glutine. Non ti sentirai in colpa, solo 50 calorie!

Per accompagnare una tazza di thè buona e calda, magari a metà pomeriggio per un goloso break, i biscotti al limone senza glutine sono l’ideale. E, vedrete che non ve ne pentirete perché si adattano alle esigenze di tutta la famiglia. Infatti, sono perfetti anche per i bambini che così eviteranno di mangiare troppe merendine […]

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Preparo la base della torta, la taglio in 3 parti e poi la farcisco con questa crema fantastica | Solo 170 Kcal!

Marzo 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo la base della torta, la taglio in 3 parti e poi la farcisco con questa crema fantastica | Solo 170 Kcal!

Di dolci golosi ce ne sono molti, però niente riesce a sorprendere tutti come la torta ripiena di crema che rimane sufficientemente morbida e umida da regalare delle intense e appaganti soddisfazioni. Infatti, è il dessert ideale per concludere una cena con gli amici oppure con i parenti, in quanto renderete la fine del pasto un […]

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Frullo un’arancia e preparo un fantastico plumcake: non c’è farina nell’impasto | Solo 160 Kcal!

Marzo 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frullo un’arancia e preparo un fantastico plumcake: non c’è farina nell’impasto | Solo 160 Kcal!

Per chi ama gli agrumi, sicuramente, la torta di arancia low carb rappresenterà una tentazione irresistibile. Infatti, l’ingrediente principale è una buona purea di arancia che si ottiene utilizzando proprio tutto il frutto, che dopo una cottura adeguata perderà il gusto amarognolo della sua buccia. Questo dolce vi regalerà un risultato finale strepitoso, in quanto […]

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