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Non è soltanto bello da vedere ma anche tanto tanto buono: questo sformato di broccoli è facilissimo da preparare!

Gennaio 4, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non è soltanto bello da vedere ma anche tanto tanto buono: questo sformato di broccoli è facilissimo da preparare!

Lo sformato di broccoli vi sorprenderà in maniera positiva, perché è davvero molto gustoso da far gola proprio a tutti. Sicuramente è il secondo piatto più interessante e buono da proporre alla famiglia, vi basterà assaggiarlo solo una volta per innamorarvene pazzamente. Infatti, soddisferà qualsiasi palato e non mancheranno coloro che chiederanno anche il bis. […]

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Nessuno si aspettava una cena a base di verdure buona così: l’hanno mangiata tutti (anche i bambini)!

Gennaio 3, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Nessuno si aspettava una cena a base di verdure buona così: l’hanno mangiata tutti (anche i bambini)!

Lo sformato di broccoli e cavolfiore è un secondo piatto di verdure appetitoso, saziante e sano con cui accontentare in egual misura adulti e bambini. Infatti, è un piatto delizioso e talmente appagante che una volta assaggiato non si riesce più a dimenticare, tutti vorranno fare il bis e di conseguenza sparirà velocemente. Ne saranno […]

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Zucchine e patate: da quando ho scoperto questa ricetta, la faccio una volta a settimana. Solo 80 Kcal!

Gennaio 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine e patate: da quando ho scoperto questa ricetta, la faccio una volta a settimana. Solo 80 Kcal!

Le frittelle di zucchine e patate sono una preparazione sfiziosa, sana e genuina che tutti apprezzeranno tantissimo. La preparazione è velocissima e potrete prepararle anche all’ultimo minuto. E’ una cena ideale per i bambini, ma anche se avete ospiti e volete sorprenderli con un piccolo antipastino o aperitivo sfizioso. Gli ingredienti li avrete già in […]

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Ora i broccoli e il cavolfiore li mangiano anche i bambini grazie a questa ricetta | Solo 260 Kcal!

Dicembre 31, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ora i broccoli e il cavolfiore li mangiano anche i bambini grazie a questa ricetta | Solo 260 Kcal!

La torta di broccoli e cavolfiore è un piatto meraviglioso, in quanto rende le verdure davvero appetitose da farle mangiare anche ai bambini piccoli. Sicuramente, è un secondo piatto estremamente interessante e talmente tanto ghiotto che tutti lo adoreranno, infatti è difficilissimo che qualcuno sorca il naso rifiutandosi di assaggiarla. Inoltre, se avete ospiti potrete […]

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Tutti ne mangiano sempre una seconda fetta quando preparo questa focaccia per cena | Solo 160 Kcal!

Dicembre 30, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Tutti ne mangiano sempre una seconda fetta quando preparo questa focaccia per cena | Solo 160 Kcal!

La focaccia di patate è davvero sfiziosa, tanto è vero che vi farà leccare i baffi fino a diventare il vostro piatto preferito. Adulti e bambini non riusciranno a credere ai loro occhi, se ne innamoreranno all’istante e faranno a gara per avere il bis, finendola senza lasciare neanche una fetta. A conquistare prima del […]

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Insalata di cavolo saporita, basta aggiungerci questa salsa spettacolare: mai mangiata così!

Dicembre 28, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Insalata di cavolo saporita, basta aggiungerci questa salsa spettacolare: mai mangiata così!

Per un piatto stuzzicante, saporito e non troppo pesante avete mai pensato ad una buona insalata di cavolo? No, allora dovete proprio rimediare. Infatti, è talmente tanto buona che non vi stancherete più di mangiarla. Tra l’altro, la potrete servire addirittura come antipasto oltre che come contorno e aprire il pranzo o la cena in […]

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Pizza di patate, una sola teglia non basta mai: sparisce sempre all’istante | Solo 240 Kcal!

Dicembre 27, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza di patate, una sola teglia non basta mai: sparisce sempre all’istante | Solo 240 Kcal!

La pizza di patate ha tutte le carte in regola per diventare il vostro piatto preferito, in quanto è decisamente saporita e sfiziosa da rendere la cena o il pranzo speciale anche con semplici ingredienti. Tutti l’ameranno, tanto è vero che una volta servita difficilmente ne avanzerà anche solo un pezzetto. È un secondo piatto […]

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Con i broccoli preparo una torta salata deliziosa, anche i bambini non fanno storie nel mangiarla | Solo 200 Kcal!

Dicembre 26, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con i broccoli preparo una torta salata deliziosa, anche i bambini non fanno storie nel mangiarla | Solo 200 Kcal!

Le verdure sono la vostra passione? Vi piacciono in ogni maniera? Perfetto, allora la torta salata di broccoli è decisamente il piatto che fa al caso vostro. Infatti, è una pietanza estremamente buona e super sfiziosa che non lascerà indifferenti nemmeno i bambini, i quali non sono degli estimatori di questi alimenti. Fidatevi, ogni volta […]

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Insalata gustosa delle feste, così sicuramente non l’hai mai provata: si prepara così!

Dicembre 25, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Insalata gustosa delle feste, così sicuramente non l’hai mai provata: si prepara così!

A tavola vi piace stuzzicare il vostro palato? Perfetto, allora con l’insalata di Natale ci riuscirete benissimo. Infatti, questo è un piatto altamente buono e sfizioso a cui difficilmente si riesce a dire di “no”, senza contare che non viene nemmeno mai a noia e lo si può anche mangiare spesso durante la settimana. Nessuno […]

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Non immagini neanche quanto sia buona, è 100% vegana: è facilissima da preparare!

Dicembre 21, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Non immagini neanche quanto sia buona, è 100% vegana: è facilissima da preparare!

La lasagna vegana è un piatto interessante, appetitoso e talmente gustoso che vi farà leccare i baffi, sicuramente di meglio non potrete mai trovare. Servirete un primo piatto a cui nemmeno i piccoli di casa sapranno resistere, finalmente riuscirete a trasformare il pranzo oppure la cena in un momento unico, stroncando sul nascere le lamentele. […]

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    Il semifreddo allo yogurt contiene solamente 196 Kcal a fetta,...

  • Quando ho parecchia fame, mangio un pezzo di questo sformato: c’è tutto quello che mi serve | Solo 380 Kcal! Nov 20

    Lo sformato di patate con carne macinata e verdure è...

  • La pasta da 20 minuti che preparo quando ho bisogno di qualcosa di semplice ma buonissimo: datterini, basilico e parmigiano… solo tre ingredienti e zero sbatti! Nov 20

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