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Crema pasticcera alla ricotta light, da mangiare al cucchiaio o per dolci e torte. Solo 120 Kcal!

Febbraio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema pasticcera alla ricotta light, da mangiare al cucchiaio o per dolci e torte. Solo 120 Kcal!

Tra le farciture, che volendo possono anche essere utilizzate come dolci al cucchiaio, più conosciute e apprezzate, la crema pasticcera è la regina indiscussa. Però, questo semplice dessert purtroppo ha un piccolissimo difetto che lo rende un po’ imperfetto. Ovvero (soprattutto nel caso in cui lo si serva al cucchiaio) risulta essere di una dolcezza […]

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3 mele e 500 grammi di yogurt greco, la torta 3 strati super super buona. Solo 160 Kcal!

Febbraio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 mele e 500 grammi di yogurt greco, la torta 3 strati super super buona. Solo 160 Kcal!

La ricetta della torta con mele e yogurt, indubbiamente, regalerà una vera e propria soddisfazione, perché non avete ma avuto l’occasione di assaggiare un dolcetto di questa portata. Infatti, avrete una buona e croccante base da farcire con le mele caramellate e una su una deliziosa crema di yogurt, un connubio questo che vi lascerà […]

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Senza farina, burro e latte, la torta al limone sofficissima con 4 ingredienti e 150 calorie!

Febbraio 3, 2022Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, burro e latte, la torta al limone sofficissima con 4 ingredienti e 150 calorie!

Questa torta al limone è una versione che si prepara senza farina, ma utilizzando mandorle pelate e uova. Una ricetta molto gustosa che esalta il sapore fresco e fragrante del limone, ottenendo una consistenza morbida e spumosa. E’ un dolce che si realizza con pochissimi ingredienti e in pochi e semplici passi. L’opzione perfetta per […]

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Torta di mele, come farla alta e succosa con questo trucchetto! Solo 170 calorie

Febbraio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele, come farla alta e succosa con questo trucchetto! Solo 170 calorie

I dolci sono una vera e propria passione a cui nessuno sa resistere, perché ogni tanto piace a tutti concedersi una piccola coccola, migliorando così la propria giornata. E cosa c’è di meglio che farlo con la torta di mele? Sicuramente niente, perché è un vero e proprio classico della pasticceria nostrana che, indipendentemente dalla […]

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La torta di mele proteica senza farina, perfetta per iniziare la giornata. Solo 160 Kcal!

Febbraio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele proteica senza farina, perfetta per iniziare la giornata. Solo 160 Kcal!

Di torte di mele, tutti o quasi, nella propria vita ne hanno mangiate in tutte le maniere e apprezzandole sempre. Perché, questo dolce della nonna piace e piacerà sempre tanto sia ai grandi che ai piccini. Però, è quasi sicuro che in pochi hanno avuto la fortuna di assaggiare la torta di mele senza farina, […]

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Latte e formaggio cremoso, la torta che si scioglie in bocca ha solo 135 calorie!

Febbraio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Latte e formaggio cremoso, la torta che si scioglie in bocca ha solo 135 calorie!

Tante volte con pochi ingredienti si riesce a preparare dei dolci paradisiaci, come ad esempio la torta cremosa al formaggio, la quale, è talmente morbida e gustosa da essere irresistibile. Infatti, piacerà tantissimo sia ai grandi sia ai piccoli di casa che così avranno sempre, in ogni momento della giornata, un dessert sano e genuino […]

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I pancake alle mele senza uova e burro per una colazione coi fiocchi. Solo 70 calorie!

Gennaio 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I pancake alle mele senza uova e burro per una colazione coi fiocchi. Solo 70 calorie!

La colazione è il pasto più importante della giornata, quindi se si riesce a renderla più sfiziosa sicuramente è ancora meglio, quindi per questo motivo una buona idea potrebbe essere quella di preparare i pancake alla mele senza uova e burro. In quanto, benché in questa ricetta non siano contemplati uova e burro, il risultato […]

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Torta al latte caldo, l’impasto per averla alta e più buona di quella alle mele. Solo 180 Kcal!

Gennaio 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al latte caldo, l’impasto per averla alta e più buona di quella alle mele. Solo 180 Kcal!

Con le ricette semplici, nove volte su dieci, si ottengono ottimi risultati che consentono di portare a tavola un dolce buono, sano e genuino con il quale fare le felicità del palato. Con la torta al latte caldo vi regalerete una vera e propria dolcezza. Infatti, è talmente tanto perfetta che la si può gustare […]

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La torta giapponese più dietetica e soffice che si possa mangiare. Solo 60 calorie!

Gennaio 29, 2022Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta giapponese più dietetica e soffice che si possa mangiare. Solo 60 calorie!

La torta giapponese è la combinazione perfetta di pan di spagna e cheesecake sia nel gusto che nella consistenza. Questa torta deliziosa non è eccessivamente dolce come lo possono essere alcune torte. Inoltre, è una torta leggera e dietetica che può essere consumata senza problemi da chi ha problemi di peso. Ha una consistenza soffice […]

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Tagliate l’arancia a fette e versate l’impasto, la torta fatta così è troppo buona! Solo 180 Kcal

Gennaio 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tagliate l’arancia a fette e versate l’impasto, la torta fatta così è troppo buona! Solo 180 Kcal

Spesso si viene assaliti da un’irrefrenabile voglia di dolce ma, guardando in dispensa, si ci accorge di avere pochi ingredienti a propria disposizione. Questo perché in molti non conoscono la deliziosa ricetta della torta di arance, la quale si prepara con estrema semplicità e senza dover utilizzare troppi ingredienti. Anzi, ne occorrono pochissimi e sono […]

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