La merenda, esattamente come la prima colazione, è un’abitudine che sicuramente non fa male perché sarebbe sempre opportuno, tra un pasto e l’altro, interrompere il digiuno e fare il pieno di energie. Però, bisogna cercare di evitare nel modo più assoluto di consumare biscotti e merendine confezionate. Perché contengono un’alta percentuale di zuccheri, grassi e […]
Se volete provare un dolce decisamente goloso e saporito, indipendentemente, la sbriciolata di mele vi sorprenderà. E, fidatevi, sarà apprezzata da grandi e piccini. È perfetta per la prima colazione, per la merenda oppure dopo pranzo e concludere un pasto in maniera strepitosa. A maggior ragione se si hanno ospiti e si vuole fare una bellissima […]
I pancake alle mele sono ottimi per la colazione o uno spuntino sano e nutriente, è consigliato a tutti e soprattutto a bambini, adolescenti, atleti e anziani. I pancake forniscono proteine di alto valore biologico, il calcio essenziale per le nostre ossa e i carboidrati che ci danno energia per svolgere le normali attività. Questi […]
I più golosi, sicuramente, non sapranno resistere alle brioche di crema pasticcera, che nella loro semplicità sono in grado di regalare un’esplosione di gusto davvero unica. Sicuramente, la cottura a vapore oltre a semplificare il procedimento li rende pure molto leggeri. Così, chi sta seguendo una dieta potrà concedersi un peccato di gola senza rimpianti. […]
Qualcuno le chiama “tette” o “sise” delle monache, ma più comunemente vengono dette “sospiri“. Si tratta di un dolce morbido e delicato, con un ripieno molto generoso. Nell’articolo di oggi ne trovate una versione light adatta a tutti, grandi e piccoli, che piacerà ai bambini per il dolce ripieno, ma anche ai grandi, che ne […]
Per una colazione, oppure una merenda, golosa non si può negare che la torta leggera sia perfetta. Infatti, state pure sicuri che grazie a una preparazione come questa resterete super soddisfatti. Perché, non ci sono dubbi che non avrete mai assaggiato niente di buono e delizioso. Inoltre, gli ingredienti utilizzati sono molto sani e genuini […]
Tra tutti i dolci che la tradizione italiana offre, indubbiamente, quello che viene più apprezzato è la torta di mele perché nella sua semplicità, sempre e comunque, si rivela super golosa. Infatti, è il dessert ideale per concedersi una coccola in ogni singolo momento della giornata, in quanto la si mangia volentieri indipendentemente che sia […]
State cercando un dessert che vi lasci senza fiato? Se la risposta è affermativa, allora, dovete assolutamente provare il tiramisù all’arancia. Un dessert talmente tanto cremoso, morbido e goloso che tutti lo apprezzeranno molto. Infatti, nonostante sia una variante rispetto alla ricetta originale non ha nulla da invidiarle. Grazie alla presenza dell’arancia avrete anche la […]
Vi è mai capitato di avere all’improvviso un’incontenibile voglia di dolce ma poco tempo a disposizione? Sicuramente, in questo caso, la torta morbidosa vi aiuterà a soddisfare egregiamente il vostro palato. Infatti non solo la si prepara velocemente ma, soprattutto, utilizzando pochissimi ingredienti tra cui sono presenti il latte e l’amido di mais, i quali […]
Per la colazione, oppure la merenda, dei grandi e piccini ci vuole sicuramente una preparazione golosa, sana e soprattutto genuina ovvero, la torta stra-morbida senza burro. E’ addirittura perfetta per chi sta seguendo un regime alimentare controllato. In quanto, grazie alle sue sole 140 Kcal si rivela assolutamente leggera e decisamente ipocalorica. Inoltre, per realizzarla […]