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Con questo impasto e 1 mela realizzo delle frittelle fantastiche | Tutti mi chiedono la ricetta | Solo 180 Kcal!

Ottobre 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo impasto e 1 mela realizzo delle frittelle fantastiche | Tutti mi chiedono la ricetta | Solo 180 Kcal!

Per preparare un dolce che non vi porti via tempo, che soddisfi la golosità dei grandi e dei piccoli e che si riveli genuino non è poi troppo difficile. Infatti, con la ricetta delle merendine alla mela tutti i vostri problemi si risolveranno come per magia, per l’immensa felicità dei grandi e dei bambini. Sicuramente, […]

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Vi serviranno 3 arance per questa torta facile del mattino: si prepara in 5 minuti ed è sofficissima | Solo 190 Kcal!

Ottobre 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Vi serviranno 3 arance per questa torta facile del mattino: si prepara in 5 minuti ed è sofficissima | Solo 190 Kcal!

Con la torta facile del mattino vi alzerete con il sorriso, trovando addirittura meno fastidioso il suono della sveglia perché sul tavolo, ad aspettarvi, troverete un dolce davvero squisito. Tra l’altro, volendo, potrete prepararla anche al momento perché ci vorranno solamente 5 minuti. Infatti, la sua estrema golosità si sposa benissimo con una tazza di […]

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Si fanno con una mela e 1 albume: questi biscotti sono fantastici | Niente farina, burro e zucchero | Solo 50 Kcal!

Ottobre 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Si fanno con una mela e 1 albume: questi biscotti sono fantastici | Niente farina, burro e zucchero | Solo 50 Kcal!

I biscotti alle mele sono dei dolcetti super strepitosi, i quali se serviti agli ospiti vi faranno fare bella figura, perché tutti ne saranno conquistati. Indubbiamente, sono davvero perfetti per concedersi una coccola in ogni occasione. I bambini ne andranno matti, in quanto potranno mangiare un dessert sano e genuino, mettendo da parte per una […]

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Ho preparato questa torta con la zucca: per farla così morbida ho usato questi ingredienti | Solo 190 Kcal!

Ottobre 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato questa torta con la zucca: per farla così morbida ho usato questi ingredienti | Solo 190 Kcal!

La torta di zucca è un dolce che sorprenderà tutti, perché è tanto buona quanto golosa oltre ad essere ovviamente anche leggera e ipocalorica. Quindi, se siete a dieta niente vi fermerà dal commettere un piccolo peccatuccio di gola, che oltre a soddisfare il palato fa bene pure all’umore. Infatti, quando si riesce a sfruttare […]

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Metto un bicchierino di limoncello nelle mele e preparo l’impasto per la torta | Fatta così è morbidissima, oltre che golosa!

Ottobre 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto un bicchierino di limoncello nelle mele e preparo l’impasto per la torta | Fatta così è morbidissima, oltre che golosa!

La torta di mele capovolta al limoncello, originaria delle Costiera Amalfitana, è una vera e propria chicca con cui sorprendere gli amici e i parenti. Infatti, è decisamente golosa e lascia tutti sbalorditi. In questo modo si avrà a propria disposizione un fantastico dolcetto con cui fare colazione o merenda, gustandosi una preparazione sicuramente più […]

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Hai mezzo chilo di yogurt e 3 uova? Prepara questa torta, la farai sicuramente ogni giorno | Solo 130 Kcal!

Ottobre 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai mezzo chilo di yogurt e 3 uova? Prepara questa torta, la farai sicuramente ogni giorno | Solo 130 Kcal!

Avete deciso di mettervi a dieta ma non vi sentite pronti a rinunciare ai dolci? Ottimo, allora la torta con 3 uova e mezzo chilo di yogurt può fare proprio al caso vostro. Infatti, ha un apporto di sole 130 Kcal e non crea problemi a chi vuole mantenersi in forma, perché è davvero leggera […]

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Ho preparato questi biscotti con soli 3 ingredienti: noci, zucchero di canna e 1 uovo | Sono spariti in un attimo!

Ottobre 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato questi biscotti con soli 3 ingredienti: noci, zucchero di canna e 1 uovo | Sono spariti in un attimo!

Per preparare delle piccole meraviglie in cucina, spesso, è sufficiente avere un poco di fantasia, gli ingredienti giusti e la voglia di mettersi in gioco. Come? Preparando i biscotti alle noci per una prima colazione da urlo, visto che si sposano benissimo con una tazza di latte, di thè oppure caffè. Inoltre, niente vieta di […]

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Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!

Ottobre 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!

Il brownie di ceci è un dessert al 100% vegano, perché non contiene ingredienti di origine animale ed è sicuramente più sano e genuino rispetto alle altre ricette. Poi non contiene farina né glutine, quindi si adatta molto bene alle esigenze alimentari di chi segue una dieta o di chi, sfortunatamente, soffre di intolleranze specifiche. […]

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Mele, noci e avena: uso questi ingredienti per preparare una torta autunnale deliziosa | Solo 190 Kcal!

Ottobre 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele, noci e avena: uso questi ingredienti per preparare una torta autunnale deliziosa | Solo 190 Kcal!

La dieta, con tutte le rinunce che porta con sé, può diventare davvero insostenibile e ben poco piacevole, soprattutto perché si ci deve contenere il più possibile dal consumare i dolci. Sicuramente per i più golosi può essere una vera e propria tragedia, ma per fortuna, con la torta di mele, noci e avena si […]

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Con questi 4 ingredienti ho preparato i brownies al cioccolato: senza farina, latte, uova e glutine | Solo 100 Kcal!

Ottobre 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questi 4 ingredienti ho preparato i brownies al cioccolato: senza farina, latte, uova e glutine | Solo 100 Kcal!

Il brownie vegano, sicuramente, è un dolce sano e genuino che riuscirà a soddisfare chiunque, in quanto la sua golosità non ha rivali. Infatti non contiene farina, uova, lattosio e glutine e questo lo rende il dessert perfetto per tutti, regalando a chiunque un tocco di bontà. Prepararlo è decisamente facile, bastano 4 ingredienti e […]

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